神說(shuō)，要有光，于是就有了光。這是圣經(jīng)里我最喜歡的一句話。在我22天前混沌不堪的日子里，上帝派了貓叔帶著行動(dòng)營(yíng)一眾老鐵，來(lái)為我的生活，劈出了一道光。

始于相遇

地球上有六十多億人，按人的壽命是80歲來(lái)計(jì)算，一生有29200天，兩個(gè)陌生人相遇的概率是0.00487，相愛(ài)概率是0.000049。不管是相遇還是相愛(ài)，都像中五百萬(wàn)那么難。但，幸運(yùn)如我，這卻都被我撞見(jiàn).因?yàn)檫@場(chǎng)遇見(jiàn)，讓我更深刻感受優(yōu)秀是種習(xí)慣；因?yàn)檫@場(chǎng)遇見(jiàn)，讓我明白利他和共贏才能走的更遠(yuǎn)；因?yàn)檫@場(chǎng)遇見(jiàn)，讓我看到每個(gè)人身上蘊(yùn)藏的能量之源.因?yàn)檫@場(chǎng)遇見(jiàn)，讓我的生命開(kāi)始發(fā)生改變。訴不盡的感動(dòng)瞬間，讓我重新找回了那個(gè)熠熠發(fā)光的太陽(yáng)。

感恩行動(dòng)營(yíng)里所有的管理組成員對(duì)我們所有的付出和鼓勵(lì)，一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)掘出每個(gè)人的閃光點(diǎn)。是你們?cè)诒澈竽睦覀冞@個(gè)積極正向，溫暖友愛(ài)的大家庭緊緊聯(lián)系在一起，讓我們每個(gè)人看到了更好的自己。感動(dòng)于群里所有一路前行的老鐵同伴，你們不知道有多少個(gè)沮喪低落的瞬間，我從你們那里又找到了動(dòng)力之源。表白我卿我盼我山河姐所有的五連家人，自從遇見(jiàn)，再無(wú)愁顏。

謝謝遇見(jiàn)，我愛(ài)你們，不僅因?yàn)槟闶窃鯓拥娜?，更因?yàn)槟銈冏屛彝懽兂晌蚁胍蔀榈娜恕?/p>

見(jiàn)證改變

記得第一天的晨讀材料“微習(xí)慣”打卡，我寫(xiě)下的第一句是“進(jìn)一寸有進(jìn)一寸的歡喜?！庇浀萌霠I(yíng)儀式上看到貓叔分享的那些蛻變躍遷的老鐵們， 我熱血沸騰，幻想著自己也能在22天后華麗轉(zhuǎn)身能量加持和太陽(yáng)肩并肩。臨近畢業(yè)雖并沒(méi)有幻想中的一步登天，但是一路下來(lái)我看到了自己一點(diǎn)一滴的改變。

心態(tài)翻新。我叫小太陽(yáng)，但是焦慮抱怨，消沉低落時(shí)不時(shí)也會(huì)來(lái)敲敲我的門(mén)。而現(xiàn)在著眼于利他，忙碌于成長(zhǎng)，每天日程排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)奈遥僖矡o(wú)暇再去有那些感性的煩惱。即便壞情緒偶爾來(lái)找，我看看群里小伙伴熱火聊天的討論材料，知識(shí)分享，筆記輸出，狠狠的拍一拍自己，別人都卸了幾大車(chē)水泥了還在這里傷春悲秋。別說(shuō)話別無(wú)病呻吟，做，就對(duì)了。即使生活中只有那一點(diǎn)點(diǎn)的光，聚焦這里，我也能感受到能量。這22天見(jiàn)證的最大改變，就是我成為了真正意義上積極向上的太陽(yáng)。

培養(yǎng)習(xí)慣。鬧鈴一響馬上從床上蹦起來(lái)，助理來(lái)也打卡，早讀課堂簽到，小伙伴們問(wèn)早安，打開(kāi)音頻去洗漱，一氣呵成；每日清單，要事優(yōu)先，關(guān)閉手機(jī)，誰(shuí)也不理，高效有條理；記錄花銷(xiāo)，追蹤時(shí)間，原來(lái)生活中沒(méi)有什么不可以；搭建心橋，聚焦對(duì)方，利他共贏植于心；A4紙不離手，不再被感性牽著走，原來(lái)思考也可以成為習(xí)慣。

收獲成長(zhǎng)

改變和成長(zhǎng)，你覺(jué)得哪個(gè)更重要。我當(dāng)時(shí)選的是成長(zhǎng)，現(xiàn)在想來(lái)，它倆應(yīng)該是相輔相成互為促進(jìn)的。因?yàn)橐稽c(diǎn)一滴的改變，你看到了自己一步步的成長(zhǎng)；因?yàn)橐徊讲降某砷L(zhǎng)，你看到了自己的蛻變。

從習(xí)慣中的易怒焦躁成長(zhǎng)為現(xiàn)在這個(gè)情緒穩(wěn)定，積極正向的自己，對(duì)，就是這么神奇。

從習(xí)慣中的對(duì)學(xué)生抓狂無(wú)奈成長(zhǎng)為現(xiàn)在這個(gè)溫柔耐心，用GROW法則引導(dǎo)對(duì)話，用專(zhuān)注力方法幫他們分解目標(biāo)，設(shè)置成長(zhǎng)進(jìn)度條；對(duì)，我就是他們最?lèi)?ài)的最美鄉(xiāng)村教師；

從習(xí)慣中的重度手機(jī)依賴(lài)癥患者成長(zhǎng)到現(xiàn)在可以隨時(shí)關(guān)閉手機(jī)，離線思考，專(zhuān)注于清單任務(wù)；這，對(duì)以前的自己，簡(jiǎn)直無(wú)法想象。

從習(xí)慣中的凡事隨性隨心，完全被情緒掌控被感性驅(qū)使的我成長(zhǎng)到可以遇事冷靜拿出A4紙審視自己，理性客觀的把自己揪出困境。

從習(xí)慣中的愛(ài)鉆牛角尖，偏執(zhí)又倔強(qiáng)的我成長(zhǎng)到遇到僵持不下的困境時(shí)，可以用考倫坡策略暗示自己，先放下再迂回。

從習(xí)慣中的每天瞎忙混亂，房間辦公桌生活一團(tuán)糟成長(zhǎng)為現(xiàn)在時(shí)時(shí)用斷舍離給人生做減法，用怦然心動(dòng)剔除紛繁雜擾留下最心動(dòng)的熱愛(ài)，用富足規(guī)劃來(lái)指導(dǎo)行動(dòng)，讓自己井井有條，優(yōu)雅從容。

從習(xí)慣中的拖延，懶，慫，成長(zhǎng)到現(xiàn)在的隨時(shí)都可以五分鐘起飛，時(shí)刻對(duì)自己默念，不去做，然并卵。

從習(xí)慣中的什么都以自我感受為中心成長(zhǎng)到現(xiàn)在的思利他知感恩，因?yàn)閯e人的一句謝謝或笑容而覺(jué)得心里充滿了光。

從習(xí)慣中的隨意書(shū)寫(xiě)，自由散漫成長(zhǎng)到現(xiàn)在將書(shū)寫(xiě)成為習(xí)慣，思結(jié)構(gòu)，磨措辭，我看到一顆文壇新星的冉冉升起之路。

踐于行動(dòng)

所有的成長(zhǎng)和改變都源于行動(dòng)。我很慶幸，在22天前邁出了那一步，這是我離更好的自己，最短的距離。但最好的自己，永遠(yuǎn)還在路上。相比過(guò)去，我前行了很多。但我深知，需要繼續(xù)踐行的還更多。

十二位大咖的分享盛宴，六本書(shū)的仔細(xì)品讀，我都未做到，我會(huì)繼續(xù)給自己下一個(gè)22天無(wú)限循環(huán)；

跟著戚澤明老師主宰演講臺(tái)，學(xué)習(xí)坤龍哈默飛魚(yú)老師的個(gè)人品牌起飛法，踐行安叔南哥趙周老師閱讀拆書(shū)術(shù)，模仿天天見(jiàn)牛人的正確姿勢(shì)BOBO的發(fā)聲方式。行動(dòng)不停，剽悍不止，讓我把成長(zhǎng)的路，再走一遍。

“付出不亞于任何人的努力，

要謙虛，不要驕傲。

要每天反省

活著，就要感謝

積善行，思利他

不要有感性的煩惱。

這是我進(jìn)行動(dòng)營(yíng)里感觸最深記得最牢并時(shí)時(shí)自省的一段話；“你的勇氣加我的勇氣，對(duì)付這個(gè)世界足夠了吧？你們的光，加我的光，照亮前行的路，也足夠了吧”，這是我進(jìn)行動(dòng)營(yíng)最大最感動(dòng)的收獲，所有的五連家人們。因?yàn)橄嘤?，我告別過(guò)去。因?yàn)橄嘈拍堑拦馐谴嬖诘?，我才可能在人生中某個(gè)平常而又意義非凡的瞬間，為自己打開(kāi)那扇窗，開(kāi)始修煉-----道在心，術(shù)引領(lǐng)，行動(dòng)加持，成為自己和他人的那束光。