米哈里在《心流》中講到人際交往的一個重要原則是說“任何人際交往的情況都可以借著重新制定規(guī)則而改變。人際關(guān)系的調(diào)適性很強，運用適當?shù)募记删湍芨淖兯囊?guī)則。感覺非常的惱怒。其實溪流中還講到她說漠不關(guān)心的配偶，不知感恩的子女，凡事干預(yù)的因親自是家庭變成痛苦的深淵，最大的快樂和最大的痛苦都是旁人所引起的，如此兩極化的事實該如何調(diào)和呢？這種表面上的矛盾其實不難理解。人際關(guān)系就跟其他事情一樣，一切順利時我們就覺得覺得非常愉快，挫折重生時我們就感到沮喪。我們太依賴別人的情愛與認可以至于完全受制于他們對待我們的方式。懂得如何與他人相處就能大幅改善生活的品質(zhì)?！碑斶@些文字呈現(xiàn)在我腦海中的時候，引起了我的共鳴。就在剛才小女兒不睡覺哭鬧，我覺得受到了干擾，而老公漠不關(guān)心的時候，我想到了《心流》每晚讀詩就如同健身效果一樣。我就給女兒讀了《詩經(jīng)》中的一段《碩人》這首詩我讀到“巧笑倩兮，美目盼兮”時，女兒開心的說媽媽和我書里說的一樣，女兒最近在學《論語》，所以一聽她就立刻被吸引到了，就這樣我讀到第三遍時女兒就要睡著了。這就讓我更堅持每天晚上應(yīng)該讀詩，首先我會從《詩經(jīng)》開始讀給他聽，去讓他感受心靈之美。所以我突然間因為這樣的事情，在這種情況下，我突然覺得每天晚上在我女兒睡前給他讀一首詩是多么美好的事情，也因為讀詩這種方式，讓我突然對老公的那種憎恨和厭惡憤怒突然間沒有了。這正如《心流》中“任何人際交往的情況，都可以借著重新制定規(guī)則而改變?！苯逵勺x詩這件事情。我改變了想法。老公也在覺得突然安靜下來走到臥室看著女兒睡了。他輕輕地說:“孩子睡啦！我來跟你溝通溝通，找點靈感?！逼鋵嵨倚睦镉悬c兒小小的愜意。其實通過這樣的一件事情，也驗證了《心流》中的一句話“一個人之所以重要，并不僅僅是因為它能幫助我們實現(xiàn)目標。只有在我們因一個人本身的優(yōu)點而重視他時，他才能成為最豐富的幸福泉源?！蹦俏覀?yōu)槭裁凑f戀愛中的人最幸福呢？是因為我們戀愛時只看到對方的優(yōu)點為優(yōu)點而吸引；那為什么在婚姻中我們每天卻做著彼此的差評師，每天找著對方的不足，每天挑剔著對方的缺點？我們活的很痛苦，更無幸?？裳?，我們每天為瑣事爭吵覺得生活很沒有意思！因為我們不再去彼此關(guān)注對方的優(yōu)點，因而我們也就喪失掉了幸福的源泉！《心流》中還講到，“如果傳統(tǒng)家庭為方便而廝守在一起的現(xiàn)象已逐漸減少；為共處的樂趣而齊聚一堂的家庭就可能不斷增加?！彼曰橐鲫P(guān)系要想維持的長久幸福，那么那么夫妻之間找到共處的快樂就至關(guān)重要。所以婚姻幸福經(jīng)營長久夫妻之間需要共同的愛好，共同的樂趣共處的愉悅這樣的家庭能幫助家庭成員培養(yǎng)充實的自我。在講到家庭能否提供心流？“先有存在的目標。外在的力量并不能使家庭生活變得有樂趣，要先有積極的目標，才能使父母子女集中精神能量，攜手努力。”《心流》中同樣講到“沒有良好的溝通渠道，誤會就會加深，直到關(guān)系因而破裂為止?！?/p>

如何建立夫妻間良好的溝通渠道？明天繼續(xù)更新。