《活好：我這樣活到105歲》是105歲的人生智者日野原重明關(guān)于生命、死亡、愛、寬恕和苦難的告白之書，是他100多年的光陰凝結(jié)成的智慧和才華，是不可多得的財富。他發(fā)自肺腑的每一句話，都是生命釀造出來的原漿，帶我們穿越人生迷霧，獲得勇氣和力量。

本書從活得明白、活得幸福、活得堅韌等三方面告知我們?nèi)绾位詈眠@一生。

活得明白的第一個要點是活出不一樣的自己！首先要珍愛生命。珍愛生命就是理解生命的可貴，珍惜活在世上的每一天！重視自己的儀容儀表，讓自己的心態(tài)年輕，活出嶄新的自我。另外，不要給自己的人生設(shè)限。不要暮氣沉沉，不思進(jìn)取，要興致勃勃地去嘗試，去改變。

活的明白的第二個要點是：坦然面對生命和死亡。日野原先生一生中的很多時間都在與疾病作斗爭，但是他感恩疾病，因為疾病讓他懂得什么才是最重要的?；钪旧砭褪且患o比美好的事，要對健康心生敬畏與珍惜。 因為只有活著才有無限可能。努力讓自己的人生充滿璀璨的陽光。死亡并不可怕，是生命的另一種形式。因為死亡不可避免，所以我們要異常珍惜我們活著的每一天，保持樂觀的心態(tài)。

活得幸福就是處理好自己與身邊人的關(guān)系。得到身邊人的寬容和理解，被他們溫柔以待。真正的愛就是無條件地接納對方，暴怒之下說出的話往往特別傷人。每天從自身找原因，內(nèi)心就會變得柔軟，幽默感是拉近彼此關(guān)系的有效手段。一起大笑，能拉進(jìn)彼此之間的關(guān)系。

寬恕就是如他人之心，站在對方的位置思考問題，寬恕別人，其實就是寬恕自己，使自己免于消極情緒的侵?jǐn)_，

活得堅韌就是處理好自己與世界的關(guān)系。如何面對不如意的事？每個人都會有迷惘，彷徨，不知所措的時候。想哭就哭。如何面對別人的反對？不要被別人的評價左右，堅持自己的內(nèi)心，堅持自己認(rèn)為對的事情。人生中的困境都是讓為了讓我們獲得更好的成長。沒有了苦澀，也就失去了甘甜。