昨天跟青禾平臺(tái)聯(lián)合創(chuàng)始人聊天，聊到事業(yè)，聊到家庭，聊到我的卡點(diǎn)。

很開(kāi)心成長(zhǎng)路上，一直有這么一個(gè)小伙伴，穩(wěn)穩(wěn)地陪伴支持著我。

而且一路走來(lái)，能夠陪伴支持到我的人越來(lái)越多。感謝青禾平臺(tái)的小伙伴們，也感謝，幸福醬社群的小伙伴們，這種同頻的小伙伴們?cè)絹?lái)越多的感覺(jué)很幸福。

說(shuō)到我的卡點(diǎn)，朋友提到：“你卡在了0-3個(gè)月這段時(shí)期。這個(gè)議題很深，需要一層層去突破，你已經(jīng)走了很遠(yuǎn)了，就差臨門(mén)一腳”。

是的，我們潛意識(shí)很聰明，在它覺(jué)得安全，我們身體和能量能承受的時(shí)候，會(huì)慢慢打開(kāi)我們創(chuàng)傷開(kāi)關(guān)。

早上五點(diǎn)多醒來(lái)，跳昆達(dá)里尼，鏈接自己的身體，這次出來(lái)的還是夫妻關(guān)系的議題。

當(dāng)我放下評(píng)判，盡情去感受在夫妻關(guān)系中帶來(lái)的各種感覺(jué)，我發(fā)現(xiàn)還是被虐待的議題。

想起昨天晚上，弟弟生日，他爬到我肩膀上，按住我的頭，弄得我很不舒服。我因?yàn)樵谔幚硎虑?，還在情緒里，下意識(shí)就把他放倒在床上，頭碰到床頭柜，弟弟被嚇到了，很委屈，但又不敢作聲。

回到潛意識(shí)里，弟弟的表情刺痛我了，我為什么會(huì)這么冷血地對(duì)待我的孩子呢？他那么可愛(ài)……

我潛意識(shí)里出來(lái)的感覺(jué)是，0-3個(gè)月期間，我的母親打了我。當(dāng)我哭鬧的時(shí)候，我的母親會(huì)下意識(shí)地把我推開(kāi)，甚至打我。

這讓我有些意外。之前處理虐待的議題，我鏈接到的是小時(shí)候村子里的小孩和大人欺負(fù)我，我只能默默忍受著，不會(huì)去找父母幫忙。

現(xiàn)在我知道了，原來(lái)我在0-3個(gè)月時(shí)就已經(jīng)種下了受虐的腳本。從小我就覺(jué)得被那樣對(duì)待是正常的。

之前很多次療愈，鏈接到在母親懷里微笑的自己，我都不想面對(duì)她，不想抱她。原來(lái)，那是在討好媽媽的自己，我討厭那樣的自己。

當(dāng)襁褓中的我不笑了，小時(shí)候的自己帶著情緒，背過(guò)身對(duì)著媽媽的時(shí)候，我反而會(huì)心疼她，想抱抱她。那是真實(shí)的自己，帶著難過(guò)，傷心和失望。

對(duì)，不是任何事，任何時(shí)候，我都是陽(yáng)光、積極、開(kāi)朗的，我也會(huì)受傷，會(huì)難過(guò)，會(huì)痛，會(huì)恨，會(huì)失望，會(huì)想離開(kāi)。我終于感受到了自己心柔軟的部分。

再回到自己的夫妻關(guān)系，我才發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常說(shuō)最狠的話（傷人而不自知），做最傻的事（討好變成了習(xí)慣）。所以，關(guān)系處得不盡如人意。

很開(kāi)心，這一路成長(zhǎng)療愈的過(guò)程，就是完整地把自己的心找回來(lái)的過(guò)程，雖然痛，但很值得。

也感謝我的先生，我的靈魂伴侶，一路陪我演繹人生的劇本，走過(guò)了競(jìng)爭(zhēng)的議題，受虐的議題，接下來(lái)，我覺(jué)得應(yīng)該是原諒的議題吧。

99分幸福關(guān)系修行，我們?cè)诼飞稀?br>