青春正茂，保持前行是生活的解藥
——深圳奇跡@Power訓練營90天踐行總結
人們總在說，你就只管踏實的上路，你走的每一步都算數(shù)。90天很長，90天也很短，這中間我們學習新的東西，改變不盡完美的自己，也在中間有過怠惰，有過悵惘，但是終于在90天結束，我收獲了自己的成長，雖然還不是最好的自己，但是遇見一個不論如何，不論任何姿態(tài)，都保持前行的自己。
學習時間管理的初衷是想要讓自己能養(yǎng)成好的工作習慣，最終在踐行中，真的改變了自己很多，也學到了很多新的技能，真的在最好的時光，給自己最好的禮物，不是鮮衣怒馬，而是每天在進步，時刻在前行的自己，沒有反思的人生不值得過，現(xiàn)在對自己的的90天做一總結。
踐行的內(nèi)容：
早睡早起；周檢視/月檢視；每日總結；工作清單和計劃；參加班會的學習；每日三只青蛙
養(yǎng)成的習慣：
早睡早起；每天閱讀并附讀書筆記；周檢視，月檢視；日記+清單管理一天工作；吃青蛙+番茄鐘工作法；清單運用每日五色工作法；要事優(yōu)先
學會的軟件：
石墨文檔；簡書；幕布；訊飛輸入法；zoom；電子日歷
目標的實踐：
踐行對自己來講，是對我自己自律性行不是特別好的一種約束，一種推動力，讓自己可以在工作和生活中找到平衡，更好的解決自己，在90天的踐行中，自己沒有做到盡善盡美，很多時候由于拖延，有時由于干擾，總體來講給自己打75分。
1.早睡早起。養(yǎng)成最好的習慣就是早睡早起，在早晨就算是未定鬧鐘也可以醒來，保證睡眠讓自己每天都更精神充沛，而且早起真的讓一天變長了，有更多的時間了，早睡保持的不太好，會給自己多調(diào)整
2.減肥。減肥對我來說快變成一個長久的課題了，現(xiàn)在很好的改變了自己的飲食習慣，但是不太好的就是運動沒能堅持，減重的結果沒有達到預期，以后一定要固定時間堅持運動
3.團隊觀摩比率。本季度團隊的觀摩比率達到30%以上，在本季度要達成兩位老師的升遷，每一個人都在為此努力，一定達成最完滿的結果
4.養(yǎng)成閱讀和閱讀筆記的習慣。閱讀讓我在空閑的時間遠離手機，真的沉靜自己，也能收獲頗多，給自己選更有意義的書，每天閱讀，像給自己每天充電
自己在這三個月下來，收獲很多，但是也有很多遺憾，生活習慣變好，讓自己整個都不一樣的精神煥發(fā)，每天都比自己之前過的一天長，但是也很慚愧制定的目標沒有完全達成，90天結束，但是也會堅持下去好的習慣，對時間管理，讓自己越來越好
內(nèi)心成長：
感謝在這90天經(jīng)歷的奇妙歷程，為什么講奇妙呢，我自己經(jīng)歷了內(nèi)心的很多重改變，也變得更多的與人分享，自己也彷徨過，堅持不住過，但是慶幸的就是不論你的過程如何，成長總是不期而至
1.學會更好的情緒控制，就像我喜悅分享的一樣，我懂得了調(diào)節(jié)自己的情緒，修己不正，每天心情愉悅，活成自己生命的一束光
2.從更多的自我內(nèi)化，到現(xiàn)在懂得與更多的人分享，你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們在一起就有兩個蘋果了，分享使人快樂，也擴大影響
3.三分鐘熱度是病。對每一件事情，只有足夠的決心和計劃，才堅定的去做，絕對不會對一件事草草開始，草草應付，草草了事，持續(xù)性才有發(fā)展力
4.爛開始，好開展，好結果。就像時間管理，一開始很多的事情細化會讓自己很難堅持，開始有些難看，但是中間堅持下來，更多的學習讓自己更好，現(xiàn)在也收獲更多，堅持就有收獲
5.斷舍離，之前總有一些事情差不多就行，對待生活和工作的極簡主義，也是告別拖沓的第一步
6.堅持。持之以恒是很難得的品質，但是沒有堅持就沒有結果，每一天進步一小步，一年會進步很多，但是每天都退步一點，一年下來便會落的非常遙遠，要保持著永遠追求向前的精神
7.做好高能要事。給自己每天的清單，要事優(yōu)先，不東一下西一下，事事都做不好，專注要事，結果為導向
8.工作與生活。以前基本是兩者混在一起的，但是現(xiàn)在給自己改變更好的生活習慣，發(fā)現(xiàn)兩者相制宜，工作也更有效率了
9.如何過一天就如何過一生。類比與三歲看大，七歲看老，我們對待事情的態(tài)度很是重要，永遠青春，永遠向上，永遠保持堅持熱愛的心
10.有自我解決的能力很重要。發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，發(fā)現(xiàn)自己，解決自己。
11.沒有記錄就沒有發(fā)生。沒有反思的人生不值得過，讀書筆記也好，生活日記也好，都給自己一個時間去反思，去訂正自己的行為
12.主動和被動是有像南極和北極一樣的距離。真正的強大是從內(nèi)心開始，雞蛋從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命
一段旅程的背后總有許多意義，我們一起走過踐行，中間過程也許不盡完美，但是真的要收獲到自己的成長，內(nèi)心的充盈，保持前行，不忘初心，砥礪前行。
感恩集團的強大，給我們的不但是工作，更給我們向前的真本事；感恩張董帶給我們的時間管理的課程；感恩企劃部每一位同仁在背后為我們每一分的辛苦付出；感恩經(jīng)理給我們搭建的平臺，在我們的成長路上陪伴，事必躬親的給我們做榜樣；感恩身邊的每一位同仁，在成長的路上，一路相伴，共同學習，一起分享，做更好的自己，我們一直在路上！
這一段歷程，讓我想起了王國維在人間詞話中提到過的三種境界：
第一境：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路?！?/p>
第二境：“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！?/p>
第三境：“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處?！?/p>
第一境界是“立”、第二境界是“守”、第三境界是“得”。第一境界是立志、是下決心，只有認清目標，矢志不移，具備了這個條件才會有第二、第三境界。第二境界，不畏艱難困苦，要有鍥而不舍的堅毅性格和對事執(zhí)著的態(tài)度，抱定初心，方得始終。第三境界，一切做到極致，便是功到事成。用血汗?jié)补喑鰜淼孽r花，現(xiàn)時無限明艷。
在這一路收獲不少，正青春，正風華正茂，保持向前事生活的解藥，我們每走一步都是新的天地，希望我們一顆心向前，永遠熱愛生命，永遠保持好奇心，永遠保持斗志，永遠保持方向堅定，永遠向前，有夢可追，未來可期！你比未來更美好！
