濕疹是一種常見的過敏性皮膚病。
濕疹一詞通常泛指一系列持久和續(xù)發(fā)的皮疹，以發(fā)紅，水腫，瘙癢和發(fā)干為表征，可伴有結(jié)痂、剝落、起泡、開裂、出血或滲血。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有10%至15%的兒童患有濕疹。
目前臨床常用的方法是外部涂抹藥膏的方法。
但大多數(shù)使用過這些方法的朋友都說效果不是很好，而且容易反復(fù)。
另外一個(gè)現(xiàn)象就是很多患者在出現(xiàn)濕疹的時(shí)候還常常伴有腸道或者免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等其他系統(tǒng)的問題。
因此我們開始思考，濕疹不是一個(gè)單純的皮膚病，而是一個(gè)綜合性的問題。
這些年研究發(fā)現(xiàn)，濕疹的發(fā)生很可能跟我們的腸道健康直接相關(guān)。
您不妨了解一下，看看這些濕疹的孩子是否有腹瀉、便秘、脹氣、腹痛、過敏或者食物敏感這些問題？
如果孩子還有過敏性鼻炎、哮喘這些問題的話，也提示濕疹只是免疫系統(tǒng)出現(xiàn)反應(yīng)的一個(gè)表現(xiàn)。
這些疾病看似不相關(guān)，但其實(shí)可以做到異病同治，那就是調(diào)理腸道。
為何兒童濕疹發(fā)病率如此之高呢？
原因很多，但是今天和大家主要來說一下腸道菌群與濕疹的關(guān)系。
腸道菌群是否平衡、健康對于兒童的正常發(fā)育尤其重要。
我們出生那一刻就決定了我們是否有一個(gè)好的開始。
順產(chǎn)讓寶寶們從媽媽那里繼承了腸道菌群，有了一個(gè)健康的基礎(chǔ)，而現(xiàn)代剖腹產(chǎn)的幾率越來越高，在部分地區(qū)已經(jīng)超過了50%。
免疫系統(tǒng)在出生后二十幾天內(nèi)完成，如果沒有健康的腸道菌群作為基礎(chǔ)，那免疫系統(tǒng)也沒有辦法按時(shí)成熟。
因此，剖腹產(chǎn)影響到的不僅僅是寶寶的腸道健康，還有免疫系統(tǒng)的健康。
大家可以留心一下，看看是否剖腹產(chǎn)的孩子患濕疹的幾率更高？
另外，如果免疫系統(tǒng)有問題，那很容易出現(xiàn)食物過敏，對牛奶、雞蛋和海產(chǎn)類食物過敏，而這些食物常被視為引起濕疹的過敏原。
而且有濕疹的兒童常常伴有腸道問題，如便秘。
因此解決腸道問題，應(yīng)該對于濕疹的療愈有幫助。
給大家舉個(gè)例子：一個(gè)九個(gè)月大的嬰兒，渾身70%的面積有濕疹，因?yàn)殡y受，寶寶每天哭鬧，爸爸媽媽也是用了各種各樣的方法，去看各種各樣的醫(yī)生，但寶寶卻越來越嚴(yán)重。
可是從來沒有人問過這個(gè)寶寶的腸道情況，因?yàn)橐恢笨吹氖瞧つw科。
其實(shí)寶寶是剖腹產(chǎn)，而且出生后采用奶粉喂養(yǎng)，便秘非常嚴(yán)重，有的時(shí)候甚至一個(gè)星期都沒有辦法排便一次。
到6個(gè)月左右的時(shí)候，寶寶開始出現(xiàn)了濕疹，而且因?yàn)殡y受，寶寶的睡眠出現(xiàn)了很大的障礙。
本來應(yīng)該是快速發(fā)育的一個(gè)時(shí)期，寶寶卻遭受了這么大的一個(gè)痛苦，而且爸爸媽媽也很痛苦。
其實(shí)了解完情況后，解決方案很簡單。
先把奶粉停了，喝一個(gè)月的米粥，加上蔬菜、水果打汁，把渣去掉。
當(dāng)這樣去做的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一天下來孩子就沒有那么難受了，一個(gè)星期的時(shí)候就看著皮膚在一點(diǎn)點(diǎn)的變好，一個(gè)月就痊愈了，皮膚上沒有留下任何疤痕，真的非常的幸運(yùn)。
我們今天的分享是希望您從另外一個(gè)角度去考慮一下，當(dāng)我們面對濕疹、過敏性鼻炎、哮喘這些讓我們痛苦？
又難于解決的這種纏人的疾病的時(shí)候，不妨來觀察一下自己的腸道是否有問題。
是否可以通過調(diào)理腸道、通過一些益生菌的方法來幫助腸道恢復(fù)健康，從而讓這些其他的系統(tǒng)達(dá)到一種平衡狀態(tài)。
圖片來源：Google、百度圖片
本文有NIAS營養(yǎng)學(xué)國際研修專家提供稿件
