這三個(gè)技巧分別是：記錄、定期回顧與付費(fèi)購買。

001 記錄

首先，“記錄”不等于“寫”。

記錄的要點(diǎn)有兩個(gè)：

一、如實(shí)的記錄整個(gè)事情的發(fā)展過程，要記錄“發(fā)生”了什么，是“如何”發(fā)生的，而不僅僅是事后自以為是的去解釋“為什么”。（這個(gè)過程的側(cè)重是對(duì)事情的經(jīng)過，結(jié)果進(jìn)行記錄。）

二、主動(dòng)思考，挖掘看不見的關(guān)系。

記錄情緒，思考過程，外部環(huán)境條件等影響因素，

通?？梢詥栕约阂韵聨讉€(gè)問題：

1.當(dāng)時(shí)思考時(shí)，我考慮這件事情的目標(biāo)了嗎？如果考慮了，當(dāng)初的目標(biāo)是什么？
2.在這個(gè)目標(biāo)下，我當(dāng)時(shí)考慮了哪些因素？現(xiàn)在看這些因素合理嗎？有遺漏嗎？
3.我當(dāng)時(shí)為什么會(huì)這么考慮？各種因素中哪個(gè)條件發(fā)生了變化，結(jié)果可能不一樣？
4.最后的結(jié)果和我的預(yù)期之間有什么差距？為什么？

002 定期回顧

回顧是鏈接過去與未來的紐帶。

過往看似平淡的日子，因?yàn)闀r(shí)間的力量，因?yàn)榭臻g的變化，因?yàn)樾木车母淖?，因?yàn)樽约旱某砷L，回頭看的時(shí)候就產(chǎn)生了新的意義。這種回頭重新面對(duì)過去的做法，能夠更好地理解當(dāng)時(shí)的自己，也能更好的理解現(xiàn)在的自己，最重要的是能給未來的自己以啟發(fā)。

回顧分為三個(gè)層次：

一、周/月回顧——審視問題解決思路

思考模板：
1.本周和本月的目標(biāo)與期望是什么？
2.實(shí)際情況如何？比預(yù)期好還是不好？
3.為什么？
·做的好多原因是什么？做的不好的原因是什么？當(dāng)時(shí)我的假設(shè)是什么？
·如果現(xiàn)在重新做，將會(huì)如何執(zhí)行新的假設(shè)，有什么不一樣？
·別的里面有沒有類似的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒？他們用了什么解決思路和方法？它們的假設(shè)是什么？假設(shè)的原理是什么？對(duì)我認(rèn)識(shí)問題的方式有什么借鑒？
4.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
·這個(gè)假設(shè)在什么樣的前提下是有效的？
·哪些假設(shè)經(jīng)這次驗(yàn)證是錯(cuò)誤的？
·哪些假設(shè)是這次想到或者借鑒，接下來要嘗試應(yīng)用的？

二、年度回顧——審視基本思維方式和激發(fā)靈感

三、五年以上回顧——探尋基本規(guī)律如何影響生活

時(shí)間線回顧法：
1.審視我們現(xiàn)在所處的狀況。
·讓我們現(xiàn)在驕傲的事情是什么？
·取得的成就是什么？
·遇到的困難和障礙是什么？
2.用三條線索記錄過去五到十年的關(guān)鍵事件
·發(fā)生在自己身上的重要事件
·發(fā)生在家庭，公司或者自己所在機(jī)構(gòu)的重要事件
·發(fā)生在全局（組織室外，包括國家、世界）的重要事件
3.看看這些事件有什么關(guān)系，它們?nèi)绾斡绊懥宋覀兘裉斓纳睿?br>·哪些因素比其他因素發(fā)揮了更大的作用？如果我當(dāng)時(shí)采取其他行動(dòng)，可能有什么不同？在類似的背景下，其他人采取過什么行動(dòng)，有什么值得我借鑒的？

003 付費(fèi)購買

一、買書不是為了看完書，而是為了更快速的尋找問題可能的解決方案，探索如何消除知識(shí)阻塞。

二、付費(fèi)買時(shí)間，提升學(xué)習(xí)效能。