男：你為什么離開我？

女：因?yàn)槟憬o不了我安全感，我是個(gè)極度缺乏安全感的人。

男：安全感是什么？我怎么才能給你？

一對(duì)情侶相愛了，雖然兩人異地但依然保持著天天電話語音視頻的習(xí)慣，直到有一天，男生不再愿意每天都給女生電話，不愿意和她在社交網(wǎng)站再說甜蜜情話，也不愿意再說晚安......

她開始胡思亂想，覺得他不再像以前愛她，開始爭吵：“你給不了我安全感，我們分手吧！”男生無力辯駁，接受了分手的結(jié)局。

朋友的家里花了血本送他出國念書，留學(xué)歸國后的朋友并沒有成為家人理想中年薪百萬、優(yōu)異卓越的人才，他選擇在一個(gè)上海的小公司做著再過平凡普通的崗位，每日加班加到半夜，自己租了一個(gè)逼仄的單間，周末經(jīng)常忘記吃飯。

家里人說：“你這樣怎么行？考個(gè)公務(wù)員多好？穩(wěn)定安逸的過一生，這么拼干什么？早知道就不送你去讀書了！”

隔壁王阿姨的兒子到了婚嫁的年紀(jì)，卻遲遲找不到合適的女朋友。王阿姨幫著兒子干著急，卻拿不出一個(gè)法子。好不容易托親戚朋友找了一個(gè)鎮(zhèn)子上還不錯(cuò)的女生來相親，王阿姨陪著兒子欣喜地去看女孩子。

剛坐下來沒多久，女方家長說了一句：“你有房子嗎？有車子嗎？家里存款多少呢？”王阿姨搖搖頭，她明白自己的存款都拉扯兒子長大了，做縫紉女工能賺多少呢？可想而知，這頓飯不歡而散了。

我們一直說缺乏安全感，但安全感到底是什么？是24小時(shí)纏綿在一起的電話短訊？是一份一成不變的工作？還是銀行卡里的存款和沒有貸款的房子車子？

我想就算擁有了這些，一樣有人會(huì)說：“我還是缺乏安全感。”

而這些人認(rèn)為構(gòu)成安全感，通常都需要一些事物和條件，這些物質(zhì)搭建起一座大樓，而你需要不斷地填充物質(zhì)才能加固這座大樓，這樣才能讓你避免受到外界侵襲而來的傷害。

我覺得這樣的想法沒有太大的問題，但是，一旦有一天外界刮來一場龍卷風(fēng)，這座安全感大樓不再牢固，地基也發(fā)生了松動(dòng)，那么你辛苦建立的安全感就可能付之一炬，你的人生也可能就此坍塌。

我們恐懼工作不夠穩(wěn)定，懷疑愛人不夠相愛，害怕生活不夠安穩(wěn)。所以我們一生都在追逐所謂的安全感，巴不得未來能夠一切安穩(wěn)設(shè)定好，成為你掌心可以操控的游戲。

但是，如果你一出生，你的人生就被設(shè)定成為固定模式，你覺得有意思嗎？你躲在建造的舒適區(qū)里，不敢輕易踏出一步，你看著外面精彩紛呈，但是你害怕外面的刀光劍影，所以把自己的保暖被又拉緊了一點(diǎn)。

你對(duì)自己越來越?jīng)]有信心，你覺得自己一無是處，你感到無力痛苦，你羨慕嫉妒，但你什么都沒有改變。你還是那個(gè)別人口中的loser。

沒有人能夠幫你解決這樣的困境，但我想給你一點(diǎn)點(diǎn)我的建議

過去的事情就過去了，不要再記掛在心上。正面應(yīng)對(duì)那些曾經(jīng)讓你感到恐懼的事物，哪怕你覺得可能會(huì)失去一些小小的無足輕重東西，但不要因此向現(xiàn)實(shí)低頭下跪。未來變幻莫測，你能把握的只有當(dāng)下，豐富和提升自己比你敏感焦慮害怕更有用。

愿你拼盡全力的愛一個(gè)人，但不忘記自己的存在。

愿有人在你耳邊教你如何生活，你能保持獨(dú)立的思考。

愿困境迎面而來的時(shí)候，你能相信自己化解的能力。

愿你能更愛自己，認(rèn)可自己的價(jià)值，鍛造隱形的鎧甲，成為更強(qiáng)大的自己。