? ?顯化其實并不是什么很玄乎或者不可理解的，但是，為什么顯化是那么的不容易呢？

? ?其實，我發(fā)現(xiàn)，最根本的原因，對于大多數(shù)人來說，根本不清楚自己想要什么，從出生的那一刻開始，我們的生活便在正常的軌道上，按部就班的生活，縱觀那些有成就的人，大多很小的年齡就知道這輩子要做什么，而看看我們大多數(shù)人，做什么，并不來自于自己想要，看起來是自己選擇的職業(yè)，但是，這是在規(guī)定的范圍內(nèi)的選擇。

? ? 這個世界只要你足夠想，念念不忘必有回響，就能生出千萬條路來，每天你有多少時間想著你想要到達(dá)的目標(biāo)呢，你想要的是什么呢？

? ? 我自己嘗試了機(jī)種方法，一是每天寫心愿清單，其次是覺察日記

翻開我們的心愿清單，就能很清楚自己聚焦在哪里，我的方法是每天寫，一個月后，會整理出來聚焦最多的是什么，然后半年也會整理一下，因為，有些愿望也會隨著我們的心態(tài)，環(huán)境發(fā)生著變化，有些 愿望是我們持續(xù)的，而有些愿望，半年后幾乎自己都忘記了的刪除掉，這些是來自于我們大腦的產(chǎn)物。當(dāng)然也不可能顯化，顯化的本質(zhì)不是你大腦想要達(dá)成，顯化的本質(zhì)是你的頻率持續(xù)在達(dá)成的狀態(tài)里，或者說你持續(xù)相信，不過這個相信不是來自于頭腦的分析，而是來自于你本能的相信。我就是。

? ?其次是我每天寫覺察日記是非常好的幫助自己看清自己的最棒的方法之一，我每天寫一件事深度覺察，目的是幫助自己加強覺察的能力，時時能觀到自己心在哪里，只有觀到自己的心在哪里，才能做到不斷的調(diào)整，寫覺察日記，還能夠幫助自己看到， 是什么讓自己不能持續(xù)在“我是”這個頻率里面，這背后的恐懼，擔(dān)心，不相信是怎么就形成的，如何去化解它。從而幫助自己達(dá)成顯化。