不知不覺又月底了，人是個奇怪的動物，總是在月頭的時候感覺日子過的好慢，總是在月末的時候感覺日子過得好快，哎……對呀，說的就是我就是這樣奇葩的人，不知道你們是不是這樣的呢~
原本總結(jié)一個月是最后一天才做的事情，為啥今天才27號就來總結(jié)了呢？哈哈~也許你們不記得了：我明天一早就要飛去蒙古旅游啦，這一去就是5天哦，等到肥來的時候就是5月2號23點(diǎn)啦！所以在這一去就是跨度2個月的旅行之前把總結(jié)和計劃給寫了，這樣才能安心地玩耍啦~
好了，言歸正傳，總結(jié)就該有總結(jié)的樣子??，按慣例我把上個月的計劃和完成情況表格擺出來：
總結(jié)四月：
總得來說，4月其實不忙，起碼比起3月份來說：互助社的課程總共上了四節(jié)課，線上兩節(jié)圍爐夜話，線下兩場沙龍。
從目標(biāo)完成情況來看呢，有比以往更好的地方，比如運(yùn)動、寫作兩方面，但也有突然之間拉了很長的后腿的，比如看書、感染人加入互助社這兩項。
嗯~有則改之無則加勉吧，下面我一項一項目標(biāo)說：
1、早起運(yùn)動。
原定每天要6:30之前起床，然后做運(yùn)動15分鐘，因為有了前幾個月的斷斷續(xù)續(xù)早起的基礎(chǔ)，這個月我已經(jīng)基本都能在6點(diǎn)多起來，有一周的時間感覺狀態(tài)特別好，于是在5點(diǎn)四十多起來了。一般沒有什么特別事情，我都是在10點(diǎn)半左右睡覺6點(diǎn)起床，就這點(diǎn)我比較滿意。
運(yùn)動這件事呢，在3月堅持了幾十天的跳大字，拉伸等，一個朋友知道我這個運(yùn)動模式后提醒我說：“這個運(yùn)動不合適你也不平衡，我建議你每天晨起做八段錦”。于是我半信半疑從一點(diǎn)都不知道這是個什么東西到現(xiàn)在堅持做了二十多天，感覺還真是不錯的，現(xiàn)在我也把它介紹給大家。
八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴！體現(xiàn)其動作舒展優(yōu)美，視其為“祛病健身，效果極好；編排精致；動作完美，”現(xiàn)代的八段錦在內(nèi)容與名稱上均有所改變，此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”，練習(xí)無需器械，不受場地局限，簡單易學(xué)，節(jié)省時間，作用極其顯著；效果適合于男女老少，可使瘦者健壯，肥者減肥。
大家可以按照著這個可愛的動圖學(xué)習(xí)，也可以網(wǎng)上搜索教程學(xué)習(xí)，堅持做吧，能流傳幾百年的一套體操，自有它的美妙之處，不信你試試！
2、看5本書。
3月份這么忙居然還看了4.5本書，而這個月才看了不到2本書，我都快開始懷疑人生了。????
說是每天看書時間不夠是原因之一，但我審視了自己，我覺得更大的原因是：上個月讀的書都是故事類和測試類的書，更有趣味性，可讀性更高，而我這個月讀的書是：《文案覺醒》《冷浪漫》。
前者是工具類書籍，上個月讀了半本基本上是在講改變觀念，而這個月漸漸往下讀發(fā)現(xiàn)實操和燒腦的地方越來越多，這是一本教人如何做一個優(yōu)秀的文案和從零做新媒體人的書籍，所以讀的速度越來越慢，很多時候需要做筆記和回頭再看一遍，以及實操。
后面那本《冷浪漫》是科普類書籍，雖然是科學(xué)松鼠會用比較詼諧有趣的文字進(jìn)行敘述，但畢竟是很多科學(xué)內(nèi)容在里面的，所以讀起來的速度也是快不起來的了。打開很多科學(xué)視野的同時，更磨煉了我讀書的心性。
等到快月中的時候，發(fā)現(xiàn)兩本書都還沒看完就有點(diǎn)焦慮了，所以最近幾天都安排了早晨半小時以上的閱讀時間，無奈還是離完成目標(biāo)太遙遠(yuǎn)了，所以我覺得其實不同類別的書籍該有不同的閱讀速度，只要保持每天有半小時到一小時以上的閱讀時間就足夠了，所以我決定5月份的讀書目標(biāo)要稍作調(diào)整，不能只為量而讀。
3、在【樊登讀書會】APP里聽十本書的音頻。
這個目標(biāo)很輕松地就被我完成了，一個月總共有30天，我總是在中午做飯時就能聽一本書的音頻，那還有的時間去哪了呢？其他的時間就是聽了50節(jié)葉武濱老師的【時間管理】微課程。
我現(xiàn)在正在用的是史老師的時間管理模型，那為什么要去聽別人的課程呢？因為史老師的時間管理課程也很優(yōu)質(zhì)，但傳播效果卻差強(qiáng)人意，而葉武濱老師的【時間管理100講】在喜馬拉雅里面有十幾萬的播放量，我想要了解下他們是如何做到的，所以我就找來這個課程一節(jié)節(jié)開始聽。聽過課程后發(fā)現(xiàn)課程居然都相差無幾，相同的時間管理模型，差不多的講法和用法。聽了這個課一來鞏固了我的時間管理知識，二來可以更清晰地知道互助社的長處和短處。
那剩下的50講，我將在5月份繼續(xù)聽完，聽完后我爭取做一個葉老師的【時間管理100講】復(fù)盤和總結(jié)，把精彩內(nèi)容結(jié)合史老師的時間管理課程分享給大家，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
在聽音頻的時候發(fā)現(xiàn)，很多工具類書籍如果沒做筆記吸收的知識不太夠，所以5月份，我想再增加一個用思維導(dǎo)圖做讀書筆記的小目標(biāo)，便于自己知識梳理和記憶，也方便大家能夠收獲一些內(nèi)容。
4、寫30篇文章。
4月份包括今天這篇文章已經(jīng)整整寫了27篇，也就是說從4月1號到今天從未斷過，哈哈第一次堅持這么長時間沒中斷過的，挺滿意的，昨天我也做了個寫作復(fù)盤，5月會對寫作這個小目標(biāo)進(jìn)行寫調(diào)整，這里就不多說啦，可以點(diǎn)擊去看看我的寫作復(fù)盤文吧??寫了75篇的寫作復(fù)盤。
5、感染8個人加入【目標(biāo)達(dá)成互助社】一起學(xué)習(xí)、共同成長。
這個是最讓我桑心的了????，原本在3月的時候是超目標(biāo)完成的，這個月突然就變成這樣了，說明上個月是偶然情況嗎？？？還是這個月實在是退步了？？？
唉，只能好好找找原因了......
6、完成《論語》· 述而篇 喜馬拉雅的音頻和微信公眾號的推送。
此目標(biāo)圓滿完成！開心，呵呵噠~
前兩個月都是在月底最后一天完成急急忙忙完成的，這個月居然二十幾號就全部完成并推送啦，太開心了，是因為上月定目標(biāo)的時候就已經(jīng)下定決心不能拖到最后的原因吧！
看來你想自己的目標(biāo)是什么樣的，基本就能達(dá)成什么樣啦！
計劃五月：
四月總結(jié)完畢，五月目標(biāo)來咯~
1、每天6點(diǎn)左右起床，做八段錦一遍。
2、讀3本書。
3、樊登讀書會聽完10本書?葉老師的時間管理剩下50講。
4、上完寺昆老西的言值課程5節(jié)。
5、做葉武濱老師的【時間管理100講】和言值課堂5節(jié)課的思維導(dǎo)圖總結(jié)。
6、寫文章10篇以上（不必每天寫，但要保證每一篇的質(zhì)量！要么對自己有用，要么對讀者有用?。?/p>
7、感染5個人加入【目標(biāo)達(dá)成互助社】一起學(xué)習(xí)、共同成長。
8、完成《論語》· 泰伯篇 喜馬拉雅的音頻和微信公眾號的推送。
恩，計劃完畢，看起來5月的任務(wù)比4月重了點(diǎn)，但經(jīng)過不斷調(diào)整，這些可以說都是我的舒適圈外面一點(diǎn)點(diǎn)的目標(biāo)內(nèi)容，完成起來不會太難，加油！
從明天開始估計要到5月3號才有空寫文章，這次要好好地去玩耍了，呵呵噠~
如此總結(jié)上月計劃下月的方法，大家也可以試著跟我一起來做，循序漸進(jìn)，努力過好每一天，每一個月，如此才能不畏將來，不念過往，你們同意嗎？
結(jié)尾提前祝各位：五一勞動節(jié)快樂！
