1.減肥
好像在哪里看到過這樣一句話：如果有一天我死了，希望我能死在90斤。
真的，很多女生都會(huì)覺得自己很胖，盡管她看起來一點(diǎn)都不胖。沒辦法，這是通病。
想在最好的年紀(jì)有最完美的體重，希望我活著也能90斤。
2.精致的生活
“世界上沒有丑女人，只有懶女人?！?/p>
這二十幾年來一直都很粗糙的活著，我承認(rèn)。所以我媽已經(jīng)漸漸開始嫌棄我這個(gè)不用任何護(hù)膚品的閨女了?？傆X得自己皮膚還行，活該你…
所以…
3.多喝水，多運(yùn)動(dòng)
每天早上醒來的第一杯水，白天多喝水。即使沒人提醒你喝水你也要提醒自己喝水。
深有體會(huì)，以前早晨從來不會(huì)刷完牙后喝一杯水，這段時(shí)間養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣。可能心理作用，感覺堅(jiān)持一段時(shí)間確實(shí)挺好的。
運(yùn)動(dòng)，一身的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞卻輸給了懶。
都說身體和靈魂總有一個(gè)在路上。所以希望以后經(jīng)常去操場(chǎng)散散步，思考思考人生。
嗯，一個(gè)人也可以把日子過成詩。
4.規(guī)律作息，減少網(wǎng)絡(luò)社交。
女生要愛惜自己，早睡也是養(yǎng)生的一種方式。希望自己能夠做到能早睡堅(jiān)決不熬夜。不長(zhǎng)痘的日子才是青春。
減少不必要的社交，多一些人與人交流。其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)這世界是真實(shí)的，也是美好的?？纯次邓{(lán)的天空，看看綿軟的白云，美景如畫。
你若歡喜，目之所及皆為歡喜呀！
5.做喜歡的、有意義的事
讓自己忙起來就不會(huì)整天思前想后了。所有的感性都會(huì)在忙碌中被沖刷干凈。面對(duì)身邊的一切都要坦然以對(duì)，不驚擾他人，也不委屈自己。
一步一步來，終有一天你會(huì)走完這段路。
一個(gè)人無論晴天雨天，我想堅(jiān)強(qiáng)這把傘都能為你遮陽擋雨。
有句話叫：好姑娘要光芒萬丈，閃著金光。你呢？
