年關(guān)將近，各路明星都忙著拍攝各類的影視作品，無論是戰(zhàn)爭大片還是煽情巨作，八仙過海，各顯神通，開啟了又一波的神仙戰(zhàn)爭。粉絲們也早早的搬好了小馬扎帶著些許無聊的期待著，畢竟吃了一年明星離婚的瓜了。

讓我們來看一看，今年官宣離婚的都有哪些？

①2021年2月1日，左小青、高權(quán)建官宣離婚。2021年2月1日兩人經(jīng)朋友介紹認(rèn)識，便一見鐘情。2010年10月高權(quán)建在上海和香港分別舉辦大型婚禮，迎娶小二十歲的左小青。2011年7月女兒在香港出生。2021年2月1日官宣離婚，孩子隨左小青生活。

②2021年3月31日&4月1日，焦恩俊、林千鈺官宣離婚。1992年兩人因拍劇成為好友，2005年焦恩俊與前妻離婚，2006年焦恩俊林千鈺正式交往，后經(jīng)8年分分合合，2014年9月6日舉辦婚禮，婚后無子女。

③2021年4月23日，馮紹峰、趙麗穎官宣離婚。 2018年10月16日，馮紹峰趙麗穎曬出結(jié)婚證官宣結(jié)婚；2018年8月，卓偉朋友圈爆料趙麗穎確已懷孕，隨后網(wǎng)友疑偶遇趙麗穎馮紹峰牽手出行；2018年9月，網(wǎng)友偶遇馮紹峰趙麗穎，女方衣著寬松小腹凸起；隨后工作人員再度否認(rèn)懷孕傳聞；2019年1月1日，馮紹峰發(fā)文正式宣布趙麗穎懷孕喜訊，“知否知否，應(yīng)是一家三口”。2021年4月23日，兩人宣布離婚，原因聚少離多。

④2021年4月29日，趙傳、李秉蓁官宣離婚。1998年趙傳和圈外老婆結(jié)婚，在出席活動時自曝已在2010年與前妻和平協(xié)議離婚，離婚原因是兩人很多想法有分歧。

⑤2021年5月7日，許瑋甯、劉又年官宣離婚。2017年10月，許瑋甯與劉又年的戀情曝光，2018年就已經(jīng)有傳兩人有結(jié)婚的打算，但是當(dāng)時許瑋甯否認(rèn)了結(jié)婚的傳聞。2021年4月22日，據(jù)許瑋甯朋友透露，許瑋甯與劉又年兩人不是分手，而是離婚，因觀念不和，漸生嫌隙。

⑥2021年5月20日，陳思誠、佟麗婭官宣離婚。2012年，由北京愛情故事結(jié)緣，陳思誠愛情事業(yè)雙豐收； 2014年1月16日，陳思誠和佟麗婭在大溪地完婚。網(wǎng)傳陳思誠在佟麗婭懷孕間幽會美女6小時；2017年陳思誠更是在泰國傳出了女友門事處，至2021年5月兩人 婚姻走到盡頭。

⑦2021年7月8日，福原愛、江宏杰官宣離婚。2016年9月兩人注冊登記，2017元旦臺北舉行正式婚禮，2018年《幸福三重奏》畫風(fēng)甜膩，2021年2月，婚變風(fēng)波，經(jīng)常爭吵，周刊文春爆料江宏杰虐待福原愛，他的家人將其視為搖錢樹，網(wǎng)拍福原愛與男子在橫濱約會。

⑧2021年8月4日，歐弟、鄭云燦官宣離婚。歐弟在14年9月宣布與鄭云燦結(jié)婚，一年之后，兩人的女兒出生，18年鄭云燦再次懷孕，為歐弟又生下了一個女兒。離婚原因七年之癢，性格不合。

⑨2021年8月21日，李誕、陳典（黑尾醬）官宣離婚。2018年11月，李誕錄制綜藝《奇遇人生》自曝，因沖動求婚已結(jié)婚。網(wǎng)傳李誕曾被拍到與女性酒吧熱聊“咬耳朵”，還曾透露婚姻不是自愿的。2021年8月21日李誕朋友圈曝光，兩人離婚消息坐實，婚后無子女。

⑩2021年9月4日，寧恒宇、周安琴官宣離婚。2020年2月20日兩人微博宣布結(jié)婚喜訊，1月29日，他曬出與女友的合影正式宣布戀情，8月宣布當(dāng)爸，目前寧桓宇微博置頂仍是兩人結(jié)婚照。

總之，娛樂圈的分分分分的讓粉絲吃足了瓜，但是不在我們的討論范圍內(nèi)，我們主要就娛樂圈的這些明星的婚變狀態(tài)，討論一下怎樣維持一段婚姻，或者是說一段美滿穩(wěn)定的婚姻靠的是什么？

現(xiàn)如今，大多數(shù)的年輕人都崇尚愛情自由、婚姻自由，也極少有父母去橫加干涉子女的幸福。但這并不意味著戶當(dāng)戶當(dāng)變得可有可無，畢竟千百年來傳下來的肯定有可取之處。

第一個在硬件方面，所謂的硬件方面就是家庭條件，年收入百萬的家庭是很難瞧得年收入幾千的人家的。不要提什么真正愛情能超越一切，也只有真的經(jīng)歷過的才會明白，有時候經(jīng)濟基礎(chǔ)真的決定了家庭地位。

第二個在軟件方面，所謂的軟件方面就是在脾氣性格方面。俗話說的好，魚找魚，蝦找蝦，蟾蜍找蛤蟆。只有脾氣性格合適相符的的夫妻關(guān)系，才能保證婚姻的穩(wěn)定。

第三個要在精神層次方面，夫妻兩個人之間三觀一致，愛好一致或相似，不能你喜歡陽春白雪，我喜歡下里巴人，完全不在一個頻率上。也只有兩個人精神層面在同一維度的婚姻才能持久穩(wěn)定。

在講完了硬件軟件方面的問題，在談一下個人該如何做。

忠誠于對方，無論是身體還是精神

婚姻，它是一個很剛性的契約！有人說：走入婚姻就是走進(jìn)了生活，走井了柴米油鹽醬醋茶，而婚姻里的忠誠，就是對婚姻中彼此的一種保護，它不是束縛但應(yīng)該高于束縛！忠于對方，是保持婚姻長久的基礎(chǔ)，幸福美滿是完全建立在忠誠于對方的基礎(chǔ)之上——無論是身體還是精神?。?！

但曾經(jīng)也曾有過一段時間有過這樣的爭論：精神不忠于對方，到底算不算出軌？

“精神出軌”是相對肉體出軌而言的。是婚姻中的一方或雙方在精神層面上喜歡或迷戀上婚姻之外的人，也就是我們經(jīng)常所說的“移情別戀”，從而淡化或忽視了婚姻中對方的感受！也就說，雖然說暫時的身體沒出軌，但在心里已經(jīng)背叛了，這樣婚姻也注定無法長久。

真正能夠長久的婚姻，無一不是在身體和精神上都忠于對方的。你可能會講有許多精神出軌的婚姻也走到盡頭，但你要認(rèn)清，那些不叫婚姻，只不過是“搭伙過日子”。

善于溝通，尊重彼此的感受

夫妻之間能不能和諧的、建立在平等角度的溝通也是很有必要的。如果說夫妻之間一方長期的處于一種被“家暴”“霸凌”狀態(tài)，即便是攜手走到最后，那樣的情況還能叫婚姻么？怎樣又算是善于溝通？

①學(xué)會善意的表達(dá)情緒。相較于直接的渲泄情緒，用刻薄、粗暴的言行給彼此留下難以扶平的心理創(chuàng)傷，遠(yuǎn)不如用善意的方式表達(dá)不滿更容易讓對方改正。因為婚姻本應(yīng)該就是公平的，不應(yīng)存在等級的差距，也不應(yīng)該有一人被另一個人當(dāng)成情緒宣泄渠道的現(xiàn)象——即便是ta身上有著你所謂的缺點！

②以包容之心解讀對方的言行。時常猜疑對方言行的目的性很在很大程度上傷害兩人之間的感情。夫妻之間應(yīng)當(dāng)相互扶持，即便是在某些事情上一方存在著些許的失誤，在不造成重大損失且發(fā)心是好的情況下，應(yīng)當(dāng)給予ta充分的肯定與鼓勵，在適當(dāng)?shù)膱龊弦云淠軌蚪邮艿姆绞教岢龈倪M(jìn)建議，而不是以片面的，帶有偏見的去猜疑ta的目的性，甚至是在大庭廣眾之下毫不顧及對方顏面的予以斥責(zé)。

接納彼此，不要嘗試改造彼此

夫妻之間可以約定共同進(jìn)步，但不能以自我為中心，以“關(guān)愛”為名行“強權(quán)”之事！婚姻中很重要的一點就是：讓對方舒服，讓自己舒服。生活很大程度上就是柴米油鹽醬醋茶，也是鍋碗瓢盆帶溜娃，肯定會出現(xiàn)各種各樣的困撓，在處理這些困撓的過程中肯定的也會不斷的暴露出彼此身上存在問題。怎么辦？改！??！可又怎么改就成了一種學(xué)問。

①多問一下自己：我能做點什么？有些時候有些問題、有些爭執(zhí)的發(fā)生是可以避免的。當(dāng)對方在某件事上處理不當(dāng)?shù)臅r候，是當(dāng)場指出還是默默的幫ta完成，事后提醒一下？哪一個更容易被接納就顯而易見了。

②多問一下對方：我能幫點什么？夫妻齊心，其利斷金。只要兩人心往一處想，勁兒往一處使，小日子總能紅紅火火。但有些時候往往卻是另外一個情況——其中一人在為某一件事愁眉苦臉，另一個不幫忙也就罷了，卻在那里肆無忌憚的疑忌。這個時候但凡你主動上前問一下：我能幫你點什么？即便最終什么也幫不上，但在心理上能給對方以藯藉。

千萬在要站在以為對方考慮的制高點上強行的讓對方按照自己的想法生活！如果說是真的有好的建議的話，可以坦誠的坐下來交流溝通一下，分析利弊關(guān)系，讓對方心悅誠服的接納你的建議。

同時善于發(fā)現(xiàn)問題，勇敢的面對問題，機智的解決問題，適當(dāng)?shù)姆浾J(rèn)錯都是讓婚姻持久的秘密武器啊。