《心經(jīng)》是一部在中國大地上深有影響的佛學(xué)經(jīng)典著作，據(jù)說當年大唐玄奘法師就是在這部著作的引領(lǐng)下，克服艱難險阻一路西行取得真經(jīng)的。

我有一點體會和大家分享一下，比如說動與靜之間的關(guān)系，這個怎么說呢？《心經(jīng)》里面有這么幾句:“”不生不滅，不垢不凈，不增不減”，這就是說的人的本性，也就是說的靜的一面，我們本來就是這樣安安靜靜的，但是為什么會覺得很有壓力，每天都感覺不到幸福感呢？那是因為有五蘊的緣故，五蘊包括:眼、耳、鼻、舌、身、意，是這些調(diào)皮的感官在捉弄我們，在左右我們的本性，這些東西呢會形成人的我執(zhí)，形成我執(zhí)就會有得失，就會有痛苦，煩惱也就會接踵而至。

遇到我執(zhí)怎么化解呢？那就是用“空觀”來解決，因為:“色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識亦復(fù)如是”，也只有我們用觀自在的定力，照見五蘊皆空，才能活的開心快樂。

因為只有無掛礙故，才能無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃啊。人生一世，其實“無?！辈攀浅B(tài)，但無常是外在的變化，對我們而言就仿佛天上的流云，云在天上不停的變幻，幾時你看到過靜止不動的云彩呢。我們的人生境遇也是如此，沒有無常的人生就是了然無趣的人生，那不是大千世界，也不會體會到婆娑世界的神奇，我們不要對這變幻的世界懷有任何的敵意與排斥，縱然你想遁入空山，遠離喧囂也是無益，因為真正的安靜在心里，不是地理上的距離，也不是與人群的隔離。

讓我們做到懷著三不（不生不滅，不垢不凈，不增不減）的心境，來面對婆娑世界的一切無常，無常就像各種美味的小吃，不管酸甜苦辣咸我們都要嘗嘗，細細的品味，卻又不會傷及內(nèi)心的安靜，就像一面鏡子，來者即照，去者不留！