當(dāng)知道自己有負(fù)面信念在了，那就是提升自己的最好時(shí)機(jī)了。每一個(gè)負(fù)面信念都有很巨大的禮物，待我們?nèi)カ@取。記得前段時(shí)間，有個(gè)玩的很要好的朋友，約我出去看電影，后面電影開(kāi)始前一個(gè)多小時(shí)，她爽約了，讓我覺(jué)得很不舒服。因?yàn)橥娴暮芎茫趾芫脹](méi)見(jiàn)了，所以她一約我，我就提前買(mǎi)好了電影票，還推掉了一些其他的安排。當(dāng)她電話(huà)告訴我她不來(lái)了，我就直接把她電話(huà)掛了，連再見(jiàn)都懶得說(shuō)了。之后，心里有個(gè)聲音立馬跑出了，我就知道你是這樣的人，反正也不是第一次放我鴿子了，我怎么又相信了你這種人呢？

因?yàn)榇诎舶睱eanne老師身邊的慣性，會(huì)讓我在生活中每一件事都更有覺(jué)知，當(dāng)下覺(jué)察到后，我就去找光了，去看為什么我創(chuàng)造出這樣的實(shí)相?好像是，這個(gè)朋友一而再，再而三的放我鴿子呢？我停下來(lái)，去看的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)了，原來(lái)自己在內(nèi)心深處，還是不信任她的，正是自己的不信任，共振到她時(shí)常違約的行為。晚飯后，我冥想了半個(gè)小時(shí)。再往下去看，原來(lái)我對(duì)每一個(gè)自己感覺(jué)不好的人，都會(huì)有嚴(yán)重的防備心理。怕吃虧，怕被騙，還是怕，而且自己已經(jīng)被恐懼帶偏了，去到一個(gè)沒(méi)有愛(ài)的河流中，還把自己的內(nèi)在力量給出去了。

哈哈，這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我覺(jué)得太神奇了。真的很感恩那個(gè)朋友的不守信，讓我知道自己當(dāng)下需要調(diào)整的面向是什么？越怕什么，就越來(lái)什么。當(dāng)我回到自己的中心點(diǎn)的時(shí)候，我也不怕失去你這個(gè)朋友了，你走了就會(huì)有人來(lái)頂替你，反正不是你就是他了。找到光，真是好猛。首先，我們要知道那是一個(gè)禮物，從而做出清明的選擇，積極的去收獲它。找到每個(gè)負(fù)面信念里面的光點(diǎn)放大，重新在光的面向中持續(xù)創(chuàng)造，徹底扭轉(zhuǎn)、瓦解負(fù)面信念。

負(fù)面信念形成后，會(huì)發(fā)展成為一種慣性。不去破除、挖掘它，那它就會(huì)在生活中的方方面面無(wú)孔不入。有時(shí)候看起來(lái)暫時(shí)是很好的，事實(shí)上那只是表象。當(dāng)遇到事情了，一個(gè)爆破點(diǎn)在，表象的好就維持不下去了。你有什么樣的信念，就有什么樣的人生。

--小艾（素盞）視頻感悟