俗話說,時(shí)間是最寶貴的資源,每個(gè)人每天都擁有相同的時(shí)間,都是每天24個(gè)小時(shí),你把時(shí)間用在哪兒,相應(yīng)的價(jià)值自然就會(huì)顯現(xiàn)出來,你對(duì)時(shí)間的方式,決定著你能夠成為什么樣的人。
1.活出最好的生命狀態(tài)
民國時(shí)期的大學(xué)者梁漱溟先生曾作答“鄭重,是活在當(dāng)下的最好狀態(tài)。”
鄭重是:不膚淺、不遲疑、不搖擺,認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情,自覺而專注地投入。
像孩子學(xué)習(xí)“鄭重”的態(tài)度,例如,他們有的喜歡把小汽車們沿著桌子四條邊擺放整齊,一個(gè)一個(gè)有秩序的首尾相接排的筆直,只要有一點(diǎn)歪,他們都會(huì)再次去把它扶好,一分不差的歸還原地,不容一點(diǎn)差池。
他們的神情是嚴(yán)肅的,是那種讓你看后能肅然起敬的感覺。
我們成年人是在用戲謔的,游戲般的態(tài)度過活每一天,對(duì)比孩子的鄭重,我們汗顏。
我們大人更應(yīng)該懂得:鄭重的內(nèi)涵,因恪守本心而知道事情的輕重緩急,因盡全力無保留而使其事竟成,光陰不曾虛度。
2.現(xiàn)在就是最好的時(shí)機(jī)
一件你認(rèn)為不可達(dá)成的事,只要開始做了,就是變得越來越容易。
我們內(nèi)心的懶惰、恐懼和僥幸附帶著各種各樣的借口,在本該有的行為之前樹起了重重?zé)o形的阻礙,這些心理上的阻礙往往超過了這些行動(dòng)本身的難度。
建立即刻處理小事的習(xí)慣,生活中往往有些小事拖延而導(dǎo)致重要的事情被擱置,先把必須做的小事完成,是我們保存積極和從容心態(tài)的一劑良方。
有些事當(dāng)然不能立即完成,我們就要提前做好計(jì)劃,做到心中有數(shù),再找一個(gè)特定時(shí)間具體完備的做出成績(jī)。我們可以利用劉未鵬老師講述的“暗時(shí)間”,如在拖地、刷碗時(shí)先構(gòu)思內(nèi)容框架,一舉兩得。
種一棵樹最好的時(shí)間是十年前,其次就是現(xiàn)在。即刻行動(dòng)就是我們最重要的一條行動(dòng)法則。
3.大腦需要“斷舍離”
我們每天要面對(duì)各種沒有價(jià)值和沒有意義的信息,它們或是無病呻吟、矯揉造作,會(huì)是充滿了陳詞濫調(diào)。在這樣的信息日復(fù)一日的沖刷之下,我們漸漸失去了辨別和篩選精華信息的能力,這些塞滿了我們的大腦,干擾著我們的思考和記憶。
簡(jiǎn)化是清晰思考的前提,把原本繁復(fù)的內(nèi)容梳理、整合、精簡(jiǎn)完成后,我們的大腦才能騰出空間,處理其它的信息和進(jìn)行更復(fù)雜更精微的思考。
簡(jiǎn)化思維意味著我們既要簡(jiǎn)化外界輸入的信息,也要簡(jiǎn)化我們表達(dá)出來的信息,更要簡(jiǎn)化我們一直思考著的信息。
簡(jiǎn)化并不是一味的簡(jiǎn)單,而是內(nèi)容豐富的體現(xiàn),內(nèi)涵深?yuàn)W的體現(xiàn)。去掉一些啰里啰嗦的詞調(diào),讓文章變得精簡(jiǎn)。
我在這方面差得很遠(yuǎn),每天不能夠控制所有事的概率模板及完成率比,今后一定做到精簡(jiǎn)。
找到每天的“最小化可行產(chǎn)品”,內(nèi)涵就是
1.“產(chǎn)品”不是過程,而是結(jié)果;
2.“產(chǎn)品”不是對(duì)原料、素材的簡(jiǎn)單堆積,而是對(duì)它們結(jié)構(gòu)性的整合和組織;
3.“產(chǎn)品”不是創(chuàng)制者自己私藏著的東西,而是能被其他人使用和檢驗(yàn);
4.“產(chǎn)品”夠創(chuàng)造出正向的價(jià)值,使人受益。
5.“產(chǎn)品”也是一種媒介。
抓住最有價(jià)值的點(diǎn),不斷去深入,分析,分享。
4.迎接“靈光乍現(xiàn)”的時(shí)刻,讓潛意識(shí)為你工作。
用足夠多的資料“喂養(yǎng)”潛意識(shí),這些都是平常積累的,最重要的事我們要做有心人,時(shí)刻感知周圍的事物,多去閱讀,踐行…一切學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)不容錯(cuò)過。
思維的收集是先發(fā)散到收斂的過程。
發(fā)散和收斂是兩個(gè)獨(dú)立的階段,發(fā)散思考的時(shí)候不要收斂思考,如果提前思考,批判性地品評(píng)發(fā)散出去的想法,就會(huì)阻礙新想法的到來。
因?yàn)槿说乃伎?,特別容易限制在舊有的框架里,被過去的經(jīng)驗(yàn)困住,很難跳脫出來想問題。
遇到這種情況,我會(huì)先“擱置”靈感,去看著一些無關(guān)的書,或者干脆出去走走,放松一下,然后,或許在哪個(gè)不經(jīng)意的瞬間,靈感突現(xiàn),豁然開朗,這其實(shí)是潛意識(shí)幫了大忙。
我們把一切思維裝在大腦里,并不刻意去留意它,它不會(huì)給大腦造成緊迫感,是非常從容的戰(zhàn)友。
潛意識(shí)會(huì)幫助我們思考,它不會(huì)被我們的條條框框所限制,它就像不羈的游俠,游走在思考疆域的角角落落。
5.做生命中的有心人。
想要生活得更好,就要用心感知這個(gè)世界,去發(fā)現(xiàn)更多美好的可能。
讓自己變得謙卑,變得積極,變得果敢,變得欣喜。
除了看到事物的表象,還要透過“云層”看內(nèi)質(zhì),發(fā)現(xiàn)自己真正熱愛的點(diǎn),它是絕對(duì)的底層邏輯,開始出發(fā),不猶豫,不分心。
專注一個(gè)點(diǎn),極致深耕,只有極致,才會(huì)擁有獨(dú)一無二的特質(zhì),上天賦予每個(gè)人不同的生命價(jià)值,在我們短短一生中一定要踐行出來,利他利己。
做自己喜歡的事,修養(yǎng)自己的格局,讓利他精神奏效,更多的幫助他人,生命的厚重是能夠造福更多人,而不是單單幸福自己而已。
有心便是有力,有力才能施展,施展才能升級(jí)。
讓我們蕩起雙槳,奮進(jìn)努力,做一個(gè)生命不斷進(jìn)階的戰(zhàn)士。