一、曾國藩的自卑與焦慮

曾國藩雖高中進(jìn)士，進(jìn)京后發(fā)現(xiàn)翰林院的學(xué)子都是精英中的精英，除了科考以外還會閱讀其他名著書籍，而他沒讀過什么書，入京為官以前的曾國藩，從氣質(zhì)到觀念都是非常庸俗的出生在普通農(nóng)家的他從小所聽聞的，不過是鼓吹變跡發(fā)家的地方戲；頭腦中所想的，不過是功名富貴。讀書是為了當(dāng)官，當(dāng)時最大的心事不過是“急于科舉”。當(dāng)然這也是無可奈何之事，因?yàn)槿水吘故潜画h(huán)境決定的。因此，這讓他陷入了自卑和焦慮中。

然而，到了翰林院后，他才知道什么叫學(xué)術(shù)，什么叫心性之學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己是多么鄙陋。他認(rèn)真研讀明代大儒王陽明的《傳習(xí)錄》經(jīng)典的一段對話：

王陽明進(jìn)士考試，也經(jīng)過兩次落第。人人都以落第為恥，但王陽明卻說“世人以不得第為恥，吾以不得第動心為恥”，意思是大家都以落第為恥，我卻以落第后不能保持平常心為恥！

讀了這些，曾國藩悚然一驚。他這才發(fā)現(xiàn)和這些圣賢人物比起來，自己的視野多么狹窄，因此，曾國藩引發(fā)了新的焦慮。

二、曾國藩三十而立，學(xué)做圣人

曾國藩年輕時很多方面平庸，不僅智商，性格修養(yǎng)，也有很多常人的缺點(diǎn)和毛病。

在曾國藩進(jìn)入翰林院的所見所聞后后，對他來說有一個很大的落差，感覺自己差太遠(yuǎn)了，所以他給自己定下目標(biāo)，立誓要做圣人。

曾國藩開始總結(jié)和反思自己的缺點(diǎn)，他感覺自己有四個方面需要立即改進(jìn)。

1、情緒暴躁：修養(yǎng)不好，容易暴躁

2、傲慢，自以為是。

3、虛偽，不是大奸大惡，而是社交場合發(fā)出言不由衷的贊美之詞。

4、好色，聞色而心艷羨。

曾國藩對自己的嚴(yán)格要求，而事實(shí)證明他的這一做法才成就了后來的成功。

三、曾國藩教你如何寫日記

曾國藩一生，都在不斷自我磨礪的自己，一天也沒有停止修煉的腳步。不停的自立，自省和自強(qiáng)。

曾國藩寫日記準(zhǔn)則：

1、記日記最重要的是時刻反省自己

2、要把日記當(dāng)做每天的大事來做，字跡要工整

3、日記的作用是注重細(xì)節(jié)，反思一整天活動，不光要反思行為，還要反思大腦閃過的每一個念頭。

4、把日記公眾化，讓眾人監(jiān)視踐行結(jié)果。因?yàn)橥饬h(yuǎn)遠(yuǎn)大于內(nèi)力，事必有所激有所逼才能有所成。每個人的意志力都有極限，自己監(jiān)督自己都有盲點(diǎn)，不容易做的徹底。但是人都有自尊心，通過別人監(jiān)督往往最有效。

要想改變必須破除舊習(xí)，必有悍然之力，不挾破釜沉舟之勢，難以成功。

如果沒有一點(diǎn)“截斷眾流”的悍然，一個人不可能有的實(shí)、走的遠(yuǎn)。