時間：2017.6.3 12：30--13：30

地點：357診室

人物：來訪者A與咨詢師Q

事件：第六次咨詢

咨詢對話實錄

A:新的問題出現(xiàn)，6月底要復查HPV，一想問題就很躁，可以一天不吃，也可以不餓，但可以自己轉(zhuǎn)彎，要么樣就么樣，但也就一下下可以緩解。

Q：這個心態(tài)很正常，甚至很多人都比你要焦慮。你今天穿到這里的衣服不是專門來醫(yī)院的衣服吧

A：不是專門的，現(xiàn)在衣服已經(jīng)可以很隨意了。鞋子是專門穿過來的，出門前還在糾結(jié)，想要挑戰(zhàn)一下自己，這樣心就輕松些。

A:新問題可以隨時隨地就可以跑出來，不是自己想的，是自己冒出來的。

A：現(xiàn)在就覺得很舒服，喉嚨吐痰血絲的問題解決了，就覺得很好?，F(xiàn)在早起沒有那么難受了，輕松些，因為不用想。

Q:現(xiàn)在還寫字條嗎？

A：笑，現(xiàn)在不寫了，現(xiàn)在有時候也會想問什么那時候會寫這些東西。

Q：可以跟我說說具體寫了些什么嗎？

A：可以，當然可以跟你說。具體的話記得不是很清楚，大概可以說

寫給兒子：1.媽媽的病跟姨媽有關(guān)，這幾年加重，跟家里的房子的事情有關(guān)。2.最親的是爸爸，以后有什么事情找你爸或者媽媽這邊親戚。3.若我死后，后事堅決不能讓你爺爺奶奶參與，做鬼不放過他們。

寫給老公：1.這個世界上我是對你最好的人2.我若不在了，希望您能找到一個合適的人來照顧你。3.這個世界上你最親的是兒子，你的股份要留給兒子。

Q：我聽你說這些后感覺你的三口之家是很幸福，兒子成長的很好，很有擔當，重要的事情都交代給了兒子。對于老公關(guān)心和不放心更多一些。

A：我再插一句，為什么寫給兒子，因為寫給老公，他的個性可能會隱瞞，不會執(zhí)行我的要求。有些話跟他說了也是白說的，沒有用。

A：對婆家，恨得可以把他們咬死，只是我沒有這個膽量，不可能放下。

Q：所以這個恨和憤怒你老公不能為你分擔？

A：不能，他也不想分擔，他總是說算了，算了........

Q:放過他們就是放過自己，如果想要放過自己，不能放過他們嗎？

A：不能，放過不了，想放過自己，但是不能放過他們，不可能做到。

Q：什么都不能原諒？

A：不能。他們做的太過分了。

Q：你印象中最氣憤的一個畫面是什么？

6.4晨7am【聽錄音后的反思】

但是呢，但是呢，但是呢

這是她很喜歡用的轉(zhuǎn)折詞

我抓住的突破點是她老公情緒的表達方式是選擇的是投射性表達，她背負了老公對父母的沒有表達的憤怒。

咨詢的后半段我的說話比例幾乎和她的達到了1：1,我甚至出現(xiàn)了很多搶話說的情況，說的大部分內(nèi)容是一直在解釋、強調(diào)我說的正確性，然后讓她按照我的邏輯去觀察，按照我的邏輯去行動和改變.......現(xiàn)在重聽錄音感覺留給她的時間還是太少，需要她更多表達，我的觀點點到為止即可（況且不一定正確），不需要反復叮囑。給來訪者更多時間自我表達和思考梳理，人本心理學的觀點就是相信每一個人生命本身的動力。

知識點：情緒表達的四種方式

1.表達情緒 2.情緒的表達 3.投射性表達 4.情緒行為化（退行）5.情緒疾病化

6.4下午【督導后反思】

1.憤怒情緒的導致是情緒背后什么的需要沒有被滿足，是個需要進一步探索的問題，比如來自于長輩的不尊重？或者.......

2.回到來訪者自身，成年后的創(chuàng)傷屬于二次創(chuàng)傷觸發(fā)，一定要回到早年的親密關(guān)系中，找出第一次創(chuàng)傷性事件！所謂事情本身無法傷害人，對事情產(chǎn)生的反應才是最傷害人的。

3.同時探索相似邏輯的事情，讓來訪者看到。一般是存在的，只要情景相似，這種情緒總會迫使她跳出來。

4.樹根與樹枝、樹葉的理論；大河與分流小河的理論

海靈格的河流圖？愛的法則？

道的存在，與道違，天地不容。

5.仇恨讓人迷失，殺死了別人也殺死了自己。

6.道層面的要給自己注入能量，走在來訪者的前面，但具體的步驟可以放慢腳步，以同理，陪伴，幫助傾倒負面情緒為主，只有這些讓出了新的空間才能慢慢接受新的東西。選擇適當?shù)臅r機。

反思自己

海靈格說

如果人們在原生家庭中曾經(jīng)被傷害過，那么他會不知不覺地把這個傷害和疑惑帶進新的關(guān)系中。所有的親密關(guān)系都會隨著時間流逝而飄向終點，為接踵而至的一切騰出空間。

承認世界的本來面貌，沒有意圖去改變它，這樣才有可能形成泰然鎮(zhèn)定的心態(tài)和清晰的洞察力。

海靈格認為，排在第一位的永遠是女人以及母親。一個拒絕母親的人，是在拒絕生命。因為母親給我們生命，抗拒母親就是在抗拒自己，一個不愛自己的人，永遠得不到別人的尊重和愛。而愛自己的源頭，就是接受母親，感謝母親。

孩子，只是身體上是孩子，在更高的層面里，他們知道一切。如果孩子愛惹麻煩的話，這已經(jīng)展示出了在這個家庭中有很大的失序。系統(tǒng)排列是在一個系統(tǒng)當中建立次序，一旦序位被重新建立起來，幸福的大門敞開了，成功的大門敞開了，健康的大門也敞開了。

海靈格很推崇中國老子的思想，他曾說：在他的“家族系統(tǒng)排列”是借助“道的力量”，遵從“中國老子的智慧”，當運用這門學問來幫助咨詢者的時候，我們所有心理學家必須關(guān)注我們自己的老祖宗的智慧，去整合洞見與發(fā)現(xiàn)問題。

海靈格說讀《道德經(jīng)》100多遍，卻說仍然不理解它，在他的靈魂當中，永遠都有著《道德經(jīng)》