? 過去很多人二十五六歲、二十七八歲自然而言就結(jié)婚了，但是現(xiàn)在拖到三十多歲四十多歲的人變得越來越多?，F(xiàn)在單身的比例在全世界各個國家的情況不太一樣，但是總體來說，大概有三分之一的單身家庭。而且單身家庭的樣態(tài)變得越來越多。單身家庭有這么幾種：一種是一直沒有結(jié)過婚的，一種是離異以后不愿意再婚的，還有一種是喪偶以后不愿意再婚的。選擇單身的人變得越來越多，單身的數(shù)據(jù)現(xiàn)在也是呈現(xiàn)上升趨勢。

為什么單身的人會越來越多呢？

1.《選擇的悖論》告訴我們：如果我們的選擇更多，我們久更難以做出選擇。這個有實驗可以證明。他們找來了兩組人，讓他們測評巧克力的口味。一組人只讓吃六種巧克力，另一組人給了他們?nèi)N巧克力。實驗的最后實驗員問兩組人巧克力的口味怎么樣。你會發(fā)現(xiàn)，只吃了六種巧克力的這組，絕大多數(shù)人都更喜歡這些巧克力的口味，而吃了三十多種巧克力的人就已經(jīng)覺得惡心了。這就告訴我們：可選擇的對象過多以后，我們會很難做出選擇?，F(xiàn)在很多人一直挑，其實就是因為太難做出選擇了。選擇是會小號力氣的，選擇得多了，人就沒勁了，它是會降低愉悅的感受的。

2.很多人都期盼著能夠找到一個比自己更好的人來拯救你。所以你會發(fā)現(xiàn)很多人都期盼著灰姑娘的愛情故事。我是灰姑娘Cingerlla ，我在打掃衛(wèi)生，然后我遇到了一個光鮮的王子，他一下子把我從灰堆中解救出來了。這種期盼著我能遇到一個人把我從火坑中解救出來的故事是不切實際的。實際上你是什么樣的人就會吸引到什么樣的人，最重要的是把自己活好。你能夠配得上幸福的生活，讓自己心態(tài)健康、陽光。你看待和對待自己的方式也將是別人看待和對待你的方式。如果你不愛自己、討厭自己，覺得自己不配過美好的生活，那么慢慢地，你的戀人也很有可能以這樣的方式來對待你，這種影響是相互的。

3.現(xiàn)在的社群社交要多余社區(qū)社交。什么叫社區(qū)社交呢？我們小時候，在社會上沒什么熟人，我們的熟人都是街坊鄰居，跟街坊鄰居這一堆人的社交就是社區(qū)社交。社區(qū)社交的好處是什么？人員的層次非常多，有老有少，既有小孩又有老人家，老人家會關(guān)心你的婚事，給你介紹這個人，介紹那個人。但是現(xiàn)在我們的社群社交居多，比如我們一起進(jìn)入一個閱讀群，你看看你們都差不多，那種熱心替你操辦的，且沒有自己的利益夾雜其中的人就很少，因為大家都是為了同樣的目的來的?，F(xiàn)在咱們回到家，門一關(guān)，基本上跟周圍的人就不聯(lián)系了。所以我們要多在自己的小區(qū)里活動，多參加社區(qū)性的活動。

4.很多人容易陷入單身陷阱。一種叫作用友情代替愛情的人。一遇到事就說“我有閨蜜”，天天跟閨蜜待在一塊兒，一大幫類似的人待在一塊兒相互取暖，導(dǎo)致異性根本插不進(jìn)來。第二種叫作安慰式約會太多的人。安慰式約會就是他覺得自己有需要，解決它就好了。安慰式約會太多以后，你可能就沒法面對嚴(yán)肅的戀愛，你覺得嚴(yán)肅的戀愛都很可笑，因為大家都是約會一次就結(jié)束。第三種叫作保護(hù)罩里的人，就是之前受過傷，然后覺得不能對任何人敞開心扉了，得把自己嚴(yán)密地保護(hù)起來，把自己變成一個沒有對外感情的人。第四種人是用不恰當(dāng)?shù)臇|西麻痹自己的人。比如有人用工作來麻痹自己，為什么自己不談戀愛，因為忙，忙得要死，一天到晚地工作、加班、喝酒、抽煙、到處旅行，只要一閑下來就滿世界跑，他實際上是不能夠面對自己，不能夠跟自己單獨(dú)相處，需要有一個東西來轉(zhuǎn)移注意力，把注意力集中在那里。

5.小心沉迷在過去里出不來。雖然離婚了，或者分手了，對方已經(jīng)繼續(xù)前行（move on）了，但是你在這邊還天天看他的照片、錄像，回味你們的過去，閨蜜來了就跟她哭訴，這叫沉迷。

6.小心另外一種思想——復(fù)仇，復(fù)仇就是“我要去搞他，想辦法破壞他的生活”，比如扎他車胎，砸他玻璃，這種情況經(jīng)常有。

7.還有一種叫絕望的忠誠，死死地守護(hù)著這段感情。很多人分手或者離婚以后不跟別人說，外界的人不知道，就是他覺得這事很丟臉，他覺得這是件失敗的事。但實際上離婚不是一種失敗，離婚在某種意義上也是一種成功，婚姻并不以持續(xù)的時間長短來論輸贏。所以你不需要給自己那么大的壓力，讓自己保持在這個絕望的忠誠中，如果一直這樣保持絕望的忠誠的話，你的生活怎么繼續(xù)呢？

那么我們究竟該做呢？如何讓自己順利渡過呢？我們下回再說。