壞情緒就是藏在心里的一只“怪獸”，如果不好好控制它，它不僅會跑出來傷害別人，還會召喚孩子心中的“怪獸”，讓他變得暴躁易怒。我知道，要想真正從根本上管教好孩子，必須控制好自己的情緒，關(guān)住“怪獸”。只是，這樣的道理明白起來容易，做起來還是挺難的。

隨著孩子自我意識的不斷提高，我的兒子張羽嘉很多時候不再一味地遵循父母制定的規(guī)則，開始嘗試打破規(guī)則，按照自己的想法去做，不管它對不對、合適不合適。許多時候，看到他身上這樣那樣的錯誤行為，就急于糾正，可是效果都不太理想，尤其是遇到?jīng)]有耐心或者心情不好的時候，就會很難控制自己的情緒，立刻對他大吼大叫，雖然我一再提醒自己，不要在怒氣中管教兒子，但是總會在反復勸說無效之后，忍不住發(fā)脾氣，但當看到孩子驚恐的眼神、委屈的流水時，又會感到深深的自責，內(nèi)心告誡自己：我不能用這種方式讓他學會聽話，否則，他學到的也會是在憤怒中，如何用暴力讓別人屈服！

幾次失控過后，我認真反思，下定決心，要用自己的行動改變孩子。我決定先從督促孩子整理好自己的玩具開始做起。

那天兒子玩玩具，玩了很久，來到客廳跟我說：“爸爸，我不想玩了，我想睡覺?！蔽艺f：“那先把玩具收拾了再睡覺，好嗎？”他說：“好的，爸爸。”

當我們倆來到書房時，看到地上到處都是玩具，我心里很是惱火，但想想還是忍住了，于是換了一個口氣，面帶微笑地跟他說：“騰騰，那你把玩具收拾好，可以嗎？”兒子回答：“好啊！”正當我覺得只要態(tài)度好一點，他還是愿意聽話的時候，兒子開始一個勁地跟我說：“爸爸，我好累，我想睡覺……“ 我聽了之后有點不高興了，于是反復提醒他，“是你自己答應(yīng)爸爸的要收拾好玩具才睡覺的啊！” 兒子也反復強調(diào)，“可是，爸爸，我累了，想睡覺了！”……我們之間的緊張氣氛，在幾番對話中，逐漸升溫，眼看就要放出心中的“怪獸”了。

這時，我跟兒子說：“爸爸先離開冷靜一下，你自己也好好想一想?！蔽移鹕硌杆倩氐椒块g，讓自己先冷靜一下，過了一會兒，我走出房間，看到兒子呆呆地站在書房門口，眼里噙著淚水，一副不知所措的樣子。我走了過去，蹲下身來抱住他，試著去感受和接納他的情緒，然后平視著他的眼睛，對他說：“騰騰，爸爸知道你很累了，可能你剛剛答應(yīng)爸爸要收拾玩具，你沒有考慮清楚就答應(yīng)了，這樣吧，現(xiàn)在你也累了，爸爸給你兩個選擇：一是，你先睡覺，等會起來了自己再把玩具收拾好；二是，你先讓瞌睡蟲等一等，爸爸幫你一起把玩具收拾好再去睡覺。你選擇哪一個呢？”兒子可能也感受到了我要傳遞給他的情緒和感受，想了想說，“我跟爸爸一起收拾玩具吧?！薄昂玫模覀円黄鸺佑?！”我馬上說道。接下來，我一邊幫他收拾玩具，一邊告訴他，什么玩具應(yīng)該放在哪里，他也很認真地記住我的話。在我們的合作下，玩具很快就被收拾得干干凈凈，兒子也很有成就感地說：“收拾地真干凈??！謝謝爸爸！”“那以后自己的玩具，能自己收拾嗎？”我趁熱打鐵問他，“當然了，小事一樁。”兒子胸有成竹地回答道。

通過這件事情，讓我和兒子都感受到了把“怪獸”關(guān)進籠子里的好處，發(fā)現(xiàn)只要控制好自己的情緒，平等的去和孩子對話溝通，主動感受和接納彼此的情緒，很多事情都可以很好的解決。

q.c??_???