說說我對情商的理解

以前認(rèn)為性格外向且善于交際的人,都是情商高的人。一般成功的人情商都比較高。相對而言,性格內(nèi)斂,不太愛說話的我就屬于別人眼中情商差的序列。

現(xiàn)在也出現(xiàn)許多如何提高情商方面的書籍,知道高情商可以通過后天習(xí)得。在與一些家長交談中,情商的話題也是經(jīng)常談?wù)摰?。都覺得我們自己情商都還在不斷學(xué)習(xí)和磨練,現(xiàn)在的小孩比較自我,不太愛與人交流,如果從小就去有意識的培養(yǎng)是比較好的。如鼓勵自己的小孩去當(dāng)班干部,在班干部的日常管理中就要去學(xué)習(xí)與人相處,并要求控制自己的情緒和顧及別人的感受,在這個過程中就會得到鍛煉提高情商。

? 美國心理學(xué)家認(rèn)為,情商包括以下幾個方面的內(nèi)容:一是認(rèn)識自身的情緒。因為只有認(rèn)識自己,才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己;三是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往,實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ);五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。

情商,越來越被更多的人認(rèn)為比智商還重要,也越來越多的被應(yīng)用在企業(yè)管理學(xué)上。對于組織管理者而言,情商是領(lǐng)導(dǎo)力的重要構(gòu)成部分。

自律,能控制好自己的情緒,善解人意,說話得體,讓人相處比較舒服的人,就是情商高的人。

提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w,從而增強(qiáng)理解他人及與他人相處的能力。

情商是一種能力,對于我這樣情商差的人還得在平常生活中多點勇氣,多點感情投資,向情商高手學(xué)習(xí),營造一個有利于自己生存的寬松環(huán)境,激勵自己敢于去找到適應(yīng)自己的交際圈,創(chuàng)造一個更好發(fā)揮自己才能的空間。

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