做與目標有關的事情

今天學習了時間管理的第三課,覺得非常有用,今天的主題是:三招分清輕重緩急,讓你告別手忙腳亂。

在我們的人生中,或者我們運用時間管理的過程中,需要首先制定一個目標,這個目標必須有驅動力,也就是說,我們一定要對于某件事情,或者某個愿望有強烈想要成功的渴望。比如說,我們下減肥,變成自己想要的樣子,就一定要減下去,制定一個減到多少斤的目標。

其次,為了達成我們想要的目標,我們需要有規(guī)劃能力,我們需要按照將我們的大目標分解成一個又一個的小目標,比如說,三個月減肥10斤,那么分到每個月應該減肥3斤,分到每周應該減肥1斤,那么我們每天的飲食都應該注意,每周檢測目標,看看自己有沒有達到目標的要求。

第三,當我們有了目標,有了所有待辦清單之后,就需要把事情進行分類,按照重要緊急的順序進行排序,這里有一個很好的辦法,就是按照對每件事按照重要順序排序,最重要的就是5,其次是4,3,2,1.

第四,按照重要順序排列完成之后,再細化,寫上預估的時間和場景。要事為先,狀態(tài)匹配。每天我們需要把最重要的事情放在精力最充沛的時間做。比如說,我們一般都認為早上起來之后的狀態(tài)最好,上午上班的時候精力最充沛。所以,個人提升的事情最好放在早上起床之后,比如說,讀書,寫作。

同理,上班的上午時間,應該完成的是工作中最難解決的事情,工作中最難完成的難關。

第五,我們一定要做與目標有關的事情。如何實現(xiàn)自己的夢想,去制定目標,做和夢想有關的事情。循序漸進,你就會離夢想越來越近。

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