神經(jīng)官能癥（淺談神經(jīng)官能癥的基本癥狀以及個(gè)人的體驗(yàn)）
一 為何總是感覺自己有病，但是不論是醫(yī)生還是周遭的人只會說你想多了
人們都會有身體不適的情況，感覺身體有了些狀況也都會去醫(yī)院就醫(yī)。一般來說，可能都是自己最近壓力太大了，加上工作的疲勞導(dǎo)致不適。沒什么大問題。而醫(yī)生一般只會安慰上那么一兩句，開上些調(diào)劑身體的藥也就完事了?？赡芤灿写_確實(shí)實(shí)的一些生理疾病，但通過醫(yī)生開的藥以及住院調(diào)整一下，哪怕是做個(gè)手術(shù)，在醫(yī)院上住上一陣，不是什么大病的話自己也能接受，而且順便是休養(yǎng)一陣的好契機(jī)。
但是，有的時(shí)候自己明明有種非常難受的主觀體驗(yàn)。那種難受的主觀體驗(yàn)只有自己才能懂，無法用語言描述。而在旁人看來，你那所謂的難受的體驗(yàn)更多的像裝出來的想獲得別人關(guān)注抑或是逃避自己應(yīng)該負(fù)有的責(zé)任。自己只會感覺頭腦發(fā)沉，像是腦子里面結(jié)了層膜死死的壓著腦袋動彈不得。長期的倦怠疲乏，身體感覺硬邦邦甚至是有些麻木。突然涌來的心悸，心跳加速，感覺身體上好像有什么東西快要溢出身體里好像嵌入了某種發(fā)條的裝置，扭絞著自己的身軀，失控難以自持。而去了醫(yī)院通常有種迷茫的感覺，都不知道去看哪個(gè)科室。而做了大部分的檢查，卻都顯示生理狀況一切正常。給醫(yī)生說明狀況尋求幫助的時(shí)候。醫(yī)生也只會笑笑說“小小年紀(jì)別想太多”
而這種難受的病癥，有個(gè)名稱叫做神經(jīng)官能癥。
首先說，神經(jīng)官能癥是一種心因性疾病。是因?yàn)榛颊咴陂L期的壓力下導(dǎo)致一種持續(xù)性的緊張與壓抑，而這些不良的情緒，讓患者有了一些列軀體化的癥狀和生理反應(yīng)。比如出現(xiàn)心悸，腸胃不適，嘔吐以及頭痛，頭腦發(fā)沉，長時(shí)間的疲乏，身體僵硬發(fā)緊等。但是因?yàn)檫@些一系列的軀體癥狀去醫(yī)院檢查往往不會發(fā)現(xiàn)身體有器質(zhì)性上的損傷和異常，常規(guī)科室的醫(yī)生也不會發(fā)現(xiàn)有什么樣的異常。所以，一些神經(jīng)官能癥的患者，往往無法得到關(guān)于自己病情的準(zhǔn)確信息，定義，和治療。往往會延誤治療的最好時(shí)機(jī)。而有些患者，因?yàn)椴磺宄约旱降资腔剂撕畏N病癥，往往會加深自己的恐懼，從而使心理更加緊張和壓抑，導(dǎo)致軀體化癥狀更加激烈，患者也有難以言說的痛苦。
神經(jīng)官能癥也叫植物神經(jīng)功能紊亂，所謂的植物神經(jīng)功能紊亂大致是指，調(diào)節(jié)人體各項(xiàng)機(jī)能的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)不在處于相互的制約平衡的狀態(tài)之中。所以導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列的功能障礙和軀體化的情況。但是，因?yàn)橹皇侨梭w的功能性上出現(xiàn)了一系列紊亂的情況。在醫(yī)院檢查的時(shí)候不會發(fā)現(xiàn)有任何情況的器質(zhì)性上的損傷。雖然患者在內(nèi)心上忍受著許多軀體化帶來的折磨以及某種恐懼導(dǎo)致的瀕死感。然而，即使去醫(yī)院正?？剖也樯弦话俅危彩且磺姓５慕Y(jié)果。
順便說一句，治療植物神經(jīng)功能紊亂也神經(jīng)官能癥，是要去精神科尋求治療的。精神科的醫(yī)生會對你進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解緊張，壓抑，焦慮的情緒。并且開些藥，幫助你舒緩情緒。并且會給你提供一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。一般來說，基本上經(jīng)過一段時(shí)間的治療與心理輔導(dǎo)，患者的情況會大大的改善。但是因?yàn)椋臀覀兡壳暗尼t(yī)療體系來說，各個(gè)醫(yī)學(xué)科室，各個(gè)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域處于交流不充分的狀態(tài)。各個(gè)領(lǐng)域的醫(yī)生只了解自己那一細(xì)分的領(lǐng)域，而對于其他一些的醫(yī)學(xué)領(lǐng)域卻知之甚少。分工細(xì)致帶來的難免是缺少一種全局，整體，審視的概念。很多常規(guī)科室的醫(yī)生并不知道有神經(jīng)官能癥這一說，所以在見到患者訴說不適，反復(fù)檢查無果后，無法告知患者一些準(zhǔn)確有用的信息。往往讓患者一直鉆牛角尖，苦不堪言。再加上，國內(nèi)來說心理學(xué)知識科普較少。大眾對于一些心理類疾病比如抑郁癥，焦慮癥，神經(jīng)官能癥處于認(rèn)知一片空白的地帶。所以，這也導(dǎo)致一些神經(jīng)官能癥患者，難以有獲得準(zhǔn)確信息的渠道。延誤病情。在加上，國內(nèi)的文化輿論氛圍，一直對精神科和心理疾病存在著大量的誤解，往往把心理類的一些疾病夸大，妖魔化，會有很多無知的中傷與謠言。有的時(shí)候，這更增加了患者的心理負(fù)擔(dān)，使其病情嚴(yán)重。而一些患者，也會因?yàn)檫@些原因，遲遲不肯治療。病情更加反復(fù)，嚴(yán)重。
中國人的心理疾病，往往反映在軀體上的不適。往往這也比國外的人顯得更加明顯。很多人軀體上的長時(shí)間不舒適，去醫(yī)院往往查不出原因。這就是因?yàn)槲覀兊沫h(huán)境復(fù)雜，競爭比較激烈，加上人際關(guān)系上一些盤根錯(cuò)節(jié)讓人疲于應(yīng)對，心力交瘁。在這種環(huán)境下人是比較會有壓抑的情緒的。再加上我們是儒家文明，中國人也好面子，講究禮節(jié)，講究仁義禮智性。所以，我們的文化并不主張人們?nèi)в心撤N攻擊性，去真實(shí)的展現(xiàn)和釋放自己的情緒。而更多的壓抑積攢到心里，不能撕下面具去真實(shí)的釋放。長期的壓抑，緊張沒有得到宣泄，那些壓抑憤怒的情緒便會攻擊自己的身體。使得自己的身體感覺到某種程度的不適。而同處東亞地區(qū)的韓國，也有一種獨(dú)特的文化依存綜合癥。叫做“火病”。所謂的文化依存綜合癥，是指在特定環(huán)境下某些精神和軀體障礙才會被視為疾病。得“火病的大多是韓國五十歲以上的女性。主要病癥是長期感到頭痛，胸悶焦慮失眠等軀體癥狀。但去醫(yī)院做生理檢查卻又查不出生理原因。這是因?yàn)榛颊咴诩抑袥]有話語權(quán)，又忌憚?wù)煞虻臋?quán)威，長期以往過度壓抑自己，內(nèi)心的怒火無處宣泄才得上這種疾病。韓國的家庭特別講究權(quán)利序位，在家中的掌權(quán)者丈夫往往對妻子非打即罵，被婆家虐待，丈夫常有出軌，酗酒等惡習(xí)?？伤麄儾荒鼙磉_(dá)這份怒火，轉(zhuǎn)而就通過頭疼，胸悶失眠等身體癥狀去表達(dá)。好像就是因?yàn)椴荒苡醚哉Z去表達(dá)憤怒，于是乎，用身體的癥狀對他們的丈夫說不。
最后，再說說關(guān)于神經(jīng)官能癥的恢復(fù)。一般來說要有良好的生活方式和積極的心態(tài)，長時(shí)間的運(yùn)動。另外的話就是找到一種讓自己的情緒合理化宣泄的途徑。去中醫(yī)那邊開一些中藥調(diào)理也是可以的。如果老是感覺軀體的不適，感覺身上發(fā)緊，可以通過推拿和針灸的治療方式得到緩解，恢復(fù)正常。有的時(shí)間多去戶外放松一下。找人聊聊天，談?wù)勑?，盡量能夠分散注意力，別老是自己一個(gè)人琢磨一些問題。
好，今天就寫到這里，謝謝大家。
