境由心造,女人要學(xué)會獨處

女人成為妻子,成為媽媽,特別還是職場媽媽,已經(jīng)有多久沒有屬于自己的獨處時光了。
上班面對工作,下班面對家庭瑣事,面對孩子。只有等孩子睡覺后,才有片刻屬于自己的寶貴時光。
獨處對我們來說,感覺彌足珍貴,無比享受和愜意,就像是給我們充電和“回血”時間。

今天是周末,成都的天氣特給面兒,兩天都陽光燦爛。
上午孩子去參加省的科技比賽,正好一個人的自由時光。
喜歡戶外大自然的我,簡單收拾了幾樣?xùn)|西,步行幾分鐘,來到家附近的小公園。
陽光正照在綠油油的草坪上,剛被修剪過的草地,看著特別整齊閃亮。


簡單布置的茶席.jpg

找了一塊稍微平坦的小空地,馬上支棱起我的小天地。
背著太陽,一邊盤腿坐著,一邊喝茶,一會兒就感覺整個背暖暖的,很舒服。


逐漸變紅的楓葉.jpg

紅楓的葉子由綠變紅,這個自然調(diào)色大師,這漸變色太美了。
此刻,只需要閉著雙眼,放空大腦,聽微風(fēng)的聲音,感受陽光曬背的溫暖,聽一群小鳥嘰嘰喳喳的聲音......無比愜意,心里無比歡喜,身心滋養(yǎng)。


最近正在看的書.jpg

境由心造,享受當(dāng)下每一刻,生活中的小美好,隨時都可以擁有。
盡管生活中充滿各種煩惱,但你有選擇美好的自由,哪怕只有一瞬間,或者十分鐘。

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