【朋朋日歷】

2019年 6月20日

星期四 第25周

豬年? 五月十八 己亥年 庚午月 戊子日

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【書朋簡(jiǎn)記】

犧牲尊嚴(yán)是不夠的，要想在這場(chǎng)殘酷的游戲里笑到最后，還必須背離原則，因?yàn)檠矍暗臄呈?，是一個(gè)不講原則的人。而要戰(zhàn)勝一個(gè)無(wú)原則的對(duì)手，唯一的方法就是放棄所有的原則。

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【戒煙日記】

戒煙第720天：昨天吸煙15根；假如吸一根香煙減少10秒鐘生命，昨天因吸煙損失150秒生命，累積損失1天8小時(shí)1920秒鐘生命。一盒香煙10元，昨天損失7.5元，累積損失5050.5元

煙齡16年：2002年—2018年，計(jì)劃戒煙用時(shí)3年：2017年—2020年。 《吸煙有害健康，盡早戒煙有益健康，戒煙可減少對(duì)健康的危害》。

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