咖啡冥想的目標：

1.四月份可以去顯化6000元的月收入

2.自己和家人身體健康

行動計劃：

1.每天堅持給爸媽發(fā)紅包。

2.一個月組織一次去看望敬老院的老人

3.和業(yè)力伙伴一起互相幫助，共同進步

4.種下幫助他人事業(yè)成功的種子

5.給孩子們上課，幫助他們實現(xiàn)自己的中考目標，種下滿愿的種子。

種的好種子

1.媽媽發(fā)了1.68的紅包，祝福媽媽天天開心，能夠健康，快樂，逐漸實現(xiàn)財務自由。

2.給爸爸發(fā)了1.99的紅包，祝福爸爸身體健康，越來越好，喜樂地生活，逐漸實現(xiàn)財富自由。

3.今天給一個心理健康熱線捐款一元，希望這個熱線可以繼續(xù)下去，給他人帶來更多的方便，保護更多的生命，讓更多人心理健康。

4.今天打印并編輯了昨天給孩子們的嘉許，準備貼在班級的墻上，很有成就感，感覺自己賺了500塊。

5.課間給九年級一個孩子做輔導，去除他對老師的偏見，讓她可以更好地去學習英語，提升對英語的學習興趣，希望能幫助她實現(xiàn)自己的愿望，種下滿愿的種子。為自己付出開心，感覺像是300塊到手了。

6.給我的好朋友分享諾麗果汁的好處，諾麗能夠加速全身的新陳代謝，促進排毒，改善壓力，提高睡眠質量，管理血液，凈化血液，還有很強大的消炎作用，緩解神經(jīng)性的頭痛，就是不明原因的頭痛。感恩諾麗曾經(jīng)給我?guī)淼母哔|量的睡眠。

7.分享益生菌給孩子帶來的好處，種下幫助他人更加健康的好種子。昨天有個朋友孩子拉肚子三天了，用了益生菌以后終于暫停拉肚子的癥狀。

8.傍晚時分，來到久違的朋友家，與她長談之后，發(fā)現(xiàn)她最近身體不舒服，于是我送給她幾條愛維特，幫助她增強身體的免疫力，和抵抗力，讓她能夠有更健康的身體，早日恢復，又種下了健康的好種子。

9.嘉許第四天

二班：

? ? ? 今天我們班的上課紀律是有史以來第二次這么好，全班清醒率為100％，這又是我們的一個記錄。林輝，你今天很認真地聽課，我建議準備好你的化學課本，家偉你今天的發(fā)言態(tài)度認真，我一直也很欣賞你對于學習的執(zhí)著，你在體育課上能夠把班級管理得井井有條，這是得有很好的影響力和領導力才能做到的，快要畢業(yè)了，怎樣讓我們的回憶里留下你最棒的樣子呢？也許你可以是一面旗幟，影響一批人在學習的路上實現(xiàn)自己的目標?；蛟S你也可以在幫助同學時又實現(xiàn)自己的飛躍，一切皆有可能。

一班：

? ? ? ? 今天聽寫13個人全對。隆俊，你是個值得信賴的課代表，你是個細心認真的人，謝謝你。我們班有你真好！

冥想回向：

帶著愉快的心情，把好種子放在心輪的位置，發(fā)出鑽石的光芒，像漣漪一樣散發(fā)出去，回向給老師們，也回向給所有人，祝福他們健康長壽，擁有氧氣般的金錢，得到他們想要的一切，早日達成願望?；叵蚪o自己的目標，願我成為幸福超人，成為一個示範，讓更多人學習種子法則，讓世界變得更好。