12月19日晴周一
冬月二十六,搬家。
嗓子不知是喝了一口酒的問(wèn)題,還是因公公發(fā)低燒的影響,有點(diǎn)不適。雖擔(dān)心但還是感覺(jué)應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。
散步一小時(shí),聽(tīng)李蕾解讀莊子的《逍遙游》,《詩(shī)經(jīng)》,娓娓道來(lái),以故事串起來(lái)講解,將傳統(tǒng)文化的文字中增添了一絲趣味,吸引著意趣。如同數(shù)學(xué)教學(xué)中的趣味,目的也是為了吸引其喜歡,進(jìn)而思考,學(xué)會(huì)使用,形成能力。
晚讀《有滋有味的數(shù)學(xué)》。
下午嗓子變音,晚喝兩杯水,沖一袋板藍(lán)根,含冬凌草含片3片。
12月20日晴周二
早嗓子干,起來(lái)后感覺(jué)背和臀有點(diǎn)疼。喝水后逼著跳操半小時(shí),微微出汗。用淡鹽水漱口,嗓子吞咽有點(diǎn)不適。飯前喝1杯水。
中午到晚上,基本都睡在床上,渾身疼,除過(guò)喝水就是上廁所。晚上最是難受,躺也難受,起來(lái)沒(méi)氣,還帶頭暈,頭像要炸開(kāi)似的,晚起次數(shù)多,晚9點(diǎn)睡前量體溫37.8,喝一包感冒顆粒。4點(diǎn)多喝了一包感冒顆粒,換一間涼爽屋睡到早8點(diǎn),頭疼似乎輕點(diǎn),依然還是無(wú)力。
12月21日晴周三
走路變成了慢騰騰的晃,平日的風(fēng)風(fēng)火火與此時(shí)無(wú)緣。沒(méi)力氣,上個(gè)樓都累的慌。嗓子發(fā)音費(fèi)勁,一天仍然以感冒顆粒為主。下午睡得舒服了些,算安安靜靜在悅不停的叫喚中睡了個(gè)把小時(shí)。一家人除大妞外,基本人人不適。
悅嗓子疼得時(shí)候哭,吃點(diǎn)藥后立馬活蹦亂跳,下午量體溫有點(diǎn)高,喝點(diǎn)柴胡,后來(lái)沒(méi)啥事。
背疼,腿不適,到晚上走路依然沒(méi)氣。
12月22日晴周四
冬至日,給老人送餃子。大妞也開(kāi)始不舒服,只能強(qiáng)打精神,配合做點(diǎn)活。中間在陽(yáng)光屋曬曬背,出點(diǎn)微汗,似乎有所好轉(zhuǎn),不過(guò)依然是嗓子不適,發(fā)音費(fèi)勁。頭疼現(xiàn)象明顯好轉(zhuǎn),開(kāi)始鼻塞,脖子疼,腰疼。到晚上鼻塞現(xiàn)象類似于感冒現(xiàn)象晚上嘴苦,吃東西基本無(wú)味。
午飯后,趁天暖和,河邊慢悠悠散步一小時(shí)。一天只喝一次板藍(lán)根顆粒。下午泡茶水喝,晚飯前感覺(jué)胃里難受,有干嘔感,過(guò)會(huì)兒消失。力氣恢復(fù)了些。
帶口罩和一次性手套去菜場(chǎng)買菜。先去干菜店,花生米,葡萄干,燕麥,銀耳,凍蝦仁,買完結(jié)賬時(shí),賣家坐著說(shuō),還是沒(méi)勁,總想坐??磥?lái)為了賺錢,不舒服也在營(yíng)業(yè)。這就是為什么“陰的在家呆,陽(yáng)的滿街跑”的緣故。但如今大街上,菜市場(chǎng)人確實(shí)都不多。賣饅頭由原來(lái)的三四家變成僅一家在賣,周邊圍了四五個(gè)人,都急著要,而四五個(gè)框里基本都見(jiàn)底了。不想往人群里去,改去買蔥油餅處,鍋里剛攤進(jìn)去,攤邊有兩個(gè)人在等,輪到我時(shí),只剩下三四小塊,提著重物不想再等,買了兩塊多油餅。
下午聽(tīng)了點(diǎn)線上課程,因時(shí)而宜的項(xiàng)目式學(xué)習(xí)活動(dòng)。讀《小學(xué)數(shù)學(xué)教材中的大道理》,讀其中文字,通過(guò)總述,解說(shuō),幾人問(wèn)題式談話方式,把一個(gè)問(wèn)題解釋得清晰明白。很有可讀性。
12月23日晴周五
一晚上沒(méi)睡意,躺下半天都不能睡,基本上一晚不睡。早起變成了感冒癥狀,流鼻涕,嗓子依然不適。肝火旺,脾氣差。
午飯后好好補(bǔ)睡了一覺(jué),晚飯前,悅早睡,難得安靜,繼續(xù)讀《小學(xué)數(shù)學(xué)教材中的大道理》。
12月24日晴周六
沒(méi)有悅悅的晚上,睡了一周以來(lái)舒舒服服的一覺(jué),徹底解決頭部不適問(wèn)題。
陪讀識(shí)字,有點(diǎn)畏難情緒,玩搭積木,創(chuàng)意還行。以劃線形式寫(xiě)信,口說(shuō)手畫(huà)曲線。晚飯后和悅看《小鬼當(dāng)家》,只喜歡看“斗智斗勇”時(shí)的搞笑片段。
河邊散步,聽(tīng)李蕾精讀《小王子》中的“責(zé)任,忠誠(chéng)和馴養(yǎng)。讀《小學(xué)數(shù)學(xué)教材中的大道理》中的“方程思想”。
12月25日陰雨周日
讀《數(shù)學(xué)教學(xué)改革指導(dǎo)綱要》,完成周共讀任務(wù)。讀第四章數(shù)學(xué)教學(xué)策略選擇,教材加工的結(jié)構(gòu)策略,橫向,縱向方面的“點(diǎn)狀”調(diào)整為系統(tǒng)式單元整體結(jié)構(gòu)。重知識(shí)間的聯(lián)系,從教材的三大領(lǐng)域教學(xué)談起,數(shù)方面,形方面,不確定的統(tǒng)計(jì)方面來(lái)分析。從1月份開(kāi)始,共讀內(nèi)容安排,建立起板塊閱讀方式,一種教學(xué)策略為一周閱讀內(nèi)容。
河邊散步,繼續(xù)聽(tīng)李蕾解讀《小王子》。感冒癥狀似乎加重,又開(kāi)始和感冒靈顆粒。對(duì)“毒株”的感知,身體中最脆弱的部分是其最易攻擊的對(duì)象,分先后順序波及到。