景升平

? ? ? ? 今早班會聽曉雨教練講解＂高空的維度＂時，談到了人們?nèi)ザU寺燒香拜佛的故事，去禪寺的人很多，他們的目的也不盡相同，有的人為求子，有的人為保家人平安，而有的人卻是在祈禱事業(yè)順利！

? ? ? ＂來此作甚＂禪寺大門匾牌上的四個大字，已然成為我們每個人每天在反問自己的一個問題。這個問題其實也暗合了＂你是誰＂、＂你從哪里來＂、＂你要到哪里去＂這三個人生的終極命題！即，你的現(xiàn)在、過去和將來！

? ? ? 事實上，我們身邊有很多這樣每天都在燒香拜佛的人，他們總是喜歡過度關(guān)注未來，卻殊不知＂活在當(dāng)下＂遠(yuǎn)比＂祈禱未來＂更有生產(chǎn)力！記得葉老師說過：如何過一天，就會如何過一生！

? ? ? 當(dāng)下需要我們專注于自己的目標(biāo)和青蛙，需要我們排除干擾，在規(guī)定的時間內(nèi)專心去做一件事情。那么如何才能讓自己保持專注，除了蕃茄鐘幫你鎖定時間外，還需要下決心做到必要的＂斷舍離＂才行！

? ? ? ? 高效做事不僅需要一定的時間、好的方法和專注的精神，更需要有當(dāng)下做事的心情！這一點，我深有體會，心情不好，啥事都不想干，缺乏狀態(tài)和激情！在我看來，＂斷舍離＂的核心思想就是＂整理術(shù)＂，某種意義上來講，透過整理，來幫助自己調(diào)整好心情，擺脫煩惱和干憂，從而更加高效地去做事情。

? ? ? ? ? 整理什么？如何整理？歸納起來，筆者眼中的＂整理術(shù)＂包括以下三個方面：

? ? ? ? 1）環(huán)境的整理，試想一下，如果你的房間或辦公桌亂糟糟的，你想做事的欲望就減了一半，動力不足，做事還能高效嗎？

? ? ? ? 2）電腦的整理，當(dāng)你把房間和辦公桌收拾整潔后，打開電腦正想要大干一場時，卻發(fā)現(xiàn)電腦里的文檔亂成一堆，找個工作相關(guān)的參考資料，要找半天。說實話，此刻我心中做事的熱情就已經(jīng)減了一半，沒辦法，先把電腦資料整理好再說；

? ? ? ? 3）心情的整理，電腦資料整理好，當(dāng)萬事俱備，正待開戰(zhàn)時，電腦里突然彈出一封未讀郵件的通知，點開一看，公司此次晉升的名單里又沒有自己，雖然來公司時間也不短了，而且一直很努力！一陣挫敗感突然涌上心頭，簡直是無處話凄涼……就這樣整個人一下子被這樣的負(fù)面情緒所控制了，時間也在不知不覺中被無情地消耗掉了。

? ? ? ? 當(dāng)時真是悲催！現(xiàn)在回過頭來，自己再去看待類似不順利的事情，把時間用來花費在懊惱上真是不值！人生無常，本身就是件很平常的事情，有時候我們不能改變事情的結(jié)果，但我們一定可以改變自己的態(tài)度，整理好自己當(dāng)下的心情，重新出發(fā)，加倍努力，或許下一個成功的人就是你！同意我這個觀點的同學(xué)們，不要吝嗇為我點贊哦！