【335】低效率思考

1.空腹有氧60分鐘/2.晨讀/3.發(fā)布視頻/4.閱讀/5.思考

每天喊著時間不夠用的我，仔細去分解自己的時間，其實是很低效的。就拿這個周末的兩天來說，整整兩天時間，85%的時間就用來刷視頻，陷入情緒中，吃東西…非常低效，原計劃要做，要想的事情，都沒有做好。不是時間不夠用，而是我花在處理自己情緒的時間太多，目前的我，只適合自己一個人，先活好自己…

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容