2022年還剩下最后100天的時(shí)間,回顧這一年的學(xué)習(xí),總體是進(jìn)步的一年,期間有很多個(gè)堅(jiān)持,沒(méi)讓自己半途而廢。
而這個(gè)堅(jiān)持的背后,始終離不開(kāi)這幾點(diǎn):
01,目標(biāo)的回顧和修正
新年最初,自己立下一個(gè)個(gè)目標(biāo),希望自己能在這一年達(dá)成目標(biāo)。
設(shè)定目標(biāo),做計(jì)劃,但是行動(dòng)有時(shí)也有所拖延。
經(jīng)?;仡櫮繕?biāo)是很有必要的,如果長(zhǎng)時(shí)間看不見(jiàn)目標(biāo),大腦就有可能混肴和遺忘。
經(jīng)?;仡櫮繕?biāo)可以給大腦反復(fù)加深印象,也會(huì)加快自己的行動(dòng)力。
在發(fā)現(xiàn)進(jìn)度或方向有所偏差時(shí),及時(shí)修正目標(biāo)也很重要。
02,微習(xí)慣的養(yǎng)成
把做一些事情變成一種習(xí)慣,也是自己堅(jiān)持下去的方法。
習(xí)慣成自然,自然而然就就做的事情,讓自己堅(jiān)持的更久。
比如:每日復(fù)盤(pán),每日睡前閱讀,每日自由書(shū)寫(xiě)。
03,有陪伴的同行人
一個(gè)人走的很快,一群人走的更遠(yuǎn)。
在自己有些疲倦,有些拖延,有些放棄時(shí),會(huì)有人在身邊鼓勵(lì)你,給你加油。
能被別人做看見(jiàn),就是在給自己能量,推著你繼續(xù)前行。
最后:
堅(jiān)持到底,是一種堅(jiān)毅的品質(zhì),讓你越來(lái)越優(yōu)秀。