曾經(jīng)以為完美是生活與工作的最終目標(biāo)，一項任務(wù)要么不做，要么做的完美無缺，以致于心理壓力大，尤其是隨著年齡的增長，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。

其實追求完美主義是一種病，就像患了潔癖，明明已經(jīng)干凈整潔，在完美主義者眼中依然有些暇疵。在工作中如果遇到追求完美的上司，下屬的工作量會增加不少。

“完成勝過完美”是Facebook公司墻上醒目的文化標(biāo)語，對于優(yōu)秀的員工來說，如果過份強調(diào)完美，真的會讓人身心疲憊，不如對自己說：完成就好！