疫情期間，一直在家，控制飲食，吃的不多，體重還算穩(wěn)定。
后來上班了，早餐午餐均是學(xué)校里吃，品種豐富，作息規(guī)律，不知不覺就吃多了。最近去稱了一下體重，我的媽呀，比疫情期間重了好幾斤，呃，這可咋辦啊。
辦公室里同事提議一起跳繩減肥，想想不錯(cuò)，比跑步好，跑步現(xiàn)在膝蓋好像有點(diǎn)疼，跑步也跑不動(dòng)。還是跳繩吧 。興致勃勃的一個(gè)多禮拜，然后，慢慢懶了，現(xiàn)在好了，又停止了。
唉，減肥好難??！
減肥好難
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