你好呀，我是曹好~
今天下午與老板溝通工作上的事，讓我產(chǎn)生了一種無(wú)力感，不被信任，被質(zhì)疑。
心情也是亂糟糟，放在一周前的狀態(tài)，我肯定不更文。
由于本周制定百日計(jì)劃和夢(mèng)想手冊(cè)，自律狀態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)回歸正常，學(xué)會(huì)與情緒溝通。
寫(xiě)文章的過(guò)程中，與兒子視頻，瀏覽小紅書(shū)都讓我分心，最后我還是回來(lái)寫(xiě)周總結(jié)，對(duì)自己的一種承諾。
那么一起看看2021年第38周，我都做了一些什么事去靠近目標(biāo)。
01.目標(biāo)回顧
1.寫(xiě)6篇文章，粉絲突破2K
2.百日計(jì)劃制定和制作夢(mèng)想地圖
3.閱讀2本書(shū)《知識(shí)做到》《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》
4.整理公眾號(hào)課程文稿
5.建立好好公眾號(hào)交流群
6.看2部電影
7.每天做飯，七天不重復(fù)
8.中一支新債，賣出一支收入200元
本周沒(méi)有完成的任務(wù)是沒(méi)有私聊好好讀書(shū)會(huì)的成員，內(nèi)心覺(jué)得應(yīng)該找個(gè)完整時(shí)間去一對(duì)一私聊，轉(zhuǎn)換思路，而是一要有碎片時(shí)間馬上去聊。
下周與你分享私聊的技巧，多多利他給予，與他人產(chǎn)生聯(lián)系，讓彼此信任。
02.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
本周寫(xiě)一篇關(guān)于周總結(jié)的干貨文章，閱讀不同的書(shū)籍，梳理出底層邏輯，受到業(yè)力好友發(fā)發(fā)的轉(zhuǎn)載，解決他人的疑問(wèn)，讓我覺(jué)得好開(kāi)心。
個(gè)人成長(zhǎng)
本周學(xué)習(xí)完卿久的公眾號(hào)課程，整理好課程筆記，接下來(lái)的行動(dòng)是在此基礎(chǔ)上去迭代知識(shí)體系。
我的做法是按照課程的框架去實(shí)操寫(xiě)干貨文章分享，借鑒他人的思路，完善公眾號(hào)框架。
公眾號(hào)粉絲突破2000，于是我又干一件大事建立公眾號(hào)交流群，兩天的時(shí)間吸引20+加入，社群的門檻是隨喜紅包。
我不做免費(fèi)的社群，免費(fèi)才是最貴的，付費(fèi)是對(duì)他人的尊重，彼此用心地交付。
建立社群兩天的時(shí)間，通過(guò)與各位博主聊天，一下子挖掘到無(wú)限的選題思路，感恩大家的思想碰撞。
最好的學(xué)習(xí)是教，通過(guò)寫(xiě)公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)干貨和指導(dǎo)他人，倒逼自己不斷地實(shí)操和學(xué)習(xí)。
“知道”和“做到”是兩種不同的概念，運(yùn)營(yíng)公眾號(hào)是一個(gè)落地實(shí)操的工作，懂理論知識(shí)與實(shí)操排版完全是腦子知道理論，動(dòng)手去不知如何操作。
與他人交流，我還發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)思維誤區(qū)：我以為自己懂，其他就必須懂。
我的公眾號(hào)知識(shí)都是看書(shū)和干貨文章自學(xué)，排版是一件容易的事，卻在輔導(dǎo)他人進(jìn)行排版時(shí)，發(fā)現(xiàn)不是你懂的知識(shí)，別人也覺(jué)得容易。
所以我時(shí)刻提醒自己：每次給出的回復(fù)，對(duì)方是否懂我的表達(dá)，手把手告訴步驟1.2.3,也在逼自己多寫(xiě)干貨。
工作事業(yè)
本周最開(kāi)心的事學(xué)習(xí)了花生老師的小紅書(shū)課程，確定讀書(shū)領(lǐng)域，鏈接到小紅書(shū)榜樣鄭夢(mèng)。
我研究了一下鄭夢(mèng)的閱讀博主變現(xiàn)途徑，小紅書(shū)分享干貨和視頻，引流到私域流量。
通過(guò)讀書(shū)會(huì)和小紅書(shū)博主一對(duì)一咨詢實(shí)現(xiàn)商業(yè)變現(xiàn)模式。
變現(xiàn)模式是打造知識(shí)IP，引入付費(fèi)產(chǎn)品，而不是單純接廣告收入。
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拆解對(duì)標(biāo)的賬號(hào)，也會(huì)摸清楚對(duì)方變現(xiàn)模式，這是拆解重點(diǎn)。
本周小紅書(shū)沒(méi)有更新，公眾號(hào)更新6篇文章，寫(xiě)文章加上排版、運(yùn)營(yíng)，一天下來(lái)至少需要投入6個(gè)小時(shí)。
看到優(yōu)秀的全職媽媽美麗姐，一個(gè)人帶娃更新公眾號(hào)5篇、小紅書(shū)3篇、運(yùn)營(yíng)社群。
內(nèi)心充滿佩服，卻懂得背后的自律付出。沒(méi)有強(qiáng)大的輸入庫(kù)支持，很難完成高強(qiáng)度輸出。
與他人相比自己肯定不合格，與過(guò)去9月頹廢的自己對(duì)標(biāo)，進(jìn)步太快了，學(xué)會(huì)把握情緒。
本周添加了公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)數(shù)據(jù)分析，大概了解什么選題受到讀者喜歡。
給自己定下兩個(gè)目標(biāo)公眾號(hào)5000，沖刺萬(wàn)粉，小紅書(shū)5000，成為讀書(shū)博主。
寫(xiě)文章的此刻內(nèi)心的聲音是：明年我要回湖北，靠近離孩子近的地方，讓孩子在縣城上班，夫妻選擇在武漢工作。
本身沒(méi)有一項(xiàng)硬本領(lǐng)，所以我要去考會(huì)計(jì)證，堅(jiān)持閱讀和寫(xiě)作，運(yùn)營(yíng)自媒體平臺(tái)。
內(nèi)心有焦慮，焦慮解決不了問(wèn)題，只能踏實(shí)地看書(shū)、寫(xiě)作、學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。
家庭生活
我已經(jīng)兩周時(shí)間沒(méi)有和兒子視頻，婆婆告訴我，孩子回湖北后一直念“我要回廣州，去爸爸媽媽那里”。
公婆擔(dān)心孩子的情緒，所以沒(méi)有和視頻，與外婆視頻兩次。
聽(tīng)到這樣的話語(yǔ)，內(nèi)心心酸又無(wú)奈，暫時(shí)度過(guò)最后一百天，我就可以回家看望孩子。
孩子不在身邊，除了本職工作之外，其他時(shí)間都在讀書(shū)、寫(xiě)作、運(yùn)營(yíng)自媒體。
內(nèi)心會(huì)懷疑自己，這樣的堅(jiān)持是否有意義呢？咬牙堅(jiān)持下去。
本來(lái)一周的狀態(tài)很好，最后一天被老板的質(zhì)疑弄得懷疑人生。
寫(xiě)完文章就是與過(guò)去的自己告別，明天是新的一周，開(kāi)啟7天的自我提升快樂(lè)模式。
每天都是自己做飯的模式，七天不重復(fù)，被大家說(shuō)是熱愛(ài)生活的博主，一種喜悅的狀態(tài)。
生活本來(lái)就是苦澀，一定要記住一抹甜蜜的味道，生活中的小確幸。
比如，新債上市買200元，當(dāng)天就中了一支新債，分享金錢的能量。
還給自己買了一副畫(huà)框，印上喜歡的句子鼓勵(lì)自己。
03.每周反省
每周反省的內(nèi)容，我會(huì)從七天的生活工作中挑選一兩件印象最深刻的事，總結(jié)指導(dǎo)原則，減少失誤。
本周我總結(jié)的原則是生活習(xí)慣只做令自己快樂(lè)的事，而非健康理念。
我一直不喜歡苦澀的食物，但是同事告訴我說(shuō)：“苦瓜黃豆排骨湯，清熱解暑，在廣州多喝，對(duì)身體好?！?/p>
于是煲了一次，沒(méi)有想到是喝一口湯，苦都懷疑人生，導(dǎo)致吃飯心情不愉快，整個(gè)人沒(méi)有胃口，還談什么健康飲食理念。
你是否有這樣的經(jīng)歷？明明不喜歡，卻因?yàn)榻】道砟钊ジL(fēng)做某些事。比如早起、吃健康飲食、泡腳...
上周說(shuō)我要6點(diǎn)早起，通過(guò)一周的思考，我放棄這個(gè)習(xí)慣，而是等自己真正覺(jué)醒才會(huì)培養(yǎng)。
我先生每天早6晚10點(diǎn)的上下班時(shí)間，雖然我們住在一起，但交流時(shí)間太少。為了增加夫妻交流時(shí)間，決定陪他熬夜。
先生晚上下班洗漱，玩兩把游戲，一晃就到12點(diǎn)，早上6點(diǎn)出門上班，我還在睡夢(mèng)中。
本周我調(diào)整了作息，在先生回來(lái)之外處理完工作，等他回來(lái)，一起和他說(shuō)說(shuō)話。
目前的狀態(tài)是他玩他的游戲，我看書(shū)籍，一起熬夜到十二點(diǎn)睡覺(jué)。
十二點(diǎn)睡覺(jué)，我早上一般在七點(diǎn)半左右自然醒，然后八點(diǎn)出門買菜或吃早餐，九點(diǎn)開(kāi)啟工作模式。
這樣的作息不健康，卻因夫妻關(guān)系對(duì)我來(lái)說(shuō)重要，所以我愿意去嘗試，而非強(qiáng)行改變對(duì)方。
為了高效地完成自媒體運(yùn)營(yíng)任務(wù)，從而學(xué)習(xí)記錄時(shí)間開(kāi)支，設(shè)計(jì)理想的一天。
7：00-8：00 ? 起床
8：00-9：00 ? ?出門買菜+散步
9：00-12：00 ? ?寫(xiě)文章
12：00-14：00 ? ?做午飯+聽(tīng)播客+回復(fù)消息
14：00-18：00 ? ? 處理本職工作+文章修改+發(fā)布
18：00-20：00 ? ?吃晚飯+家務(wù)清理+洗漱
20：00-22：00 ? 學(xué)習(xí)網(wǎng)課+社群服務(wù)+看書(shū)
22：00-24：00 ?陪先生
生活肯定不會(huì)按照理想的狀態(tài)去發(fā)展，為什么要規(guī)劃呢？因?yàn)樽尨竽X覺(jué)察到每個(gè)時(shí)間段需要去做什么事。
比如，今天我的計(jì)劃完全被打破，寫(xiě)文章時(shí)間與娟娟溝通排版的問(wèn)題，整個(gè)下午與老板溝通工作上的事，指出我的工作上的失誤。
被老板質(zhì)疑，我的內(nèi)心不舒服，同時(shí)自我檢討工作態(tài)度，總結(jié)出下一步工作流程，以便核查失誤。
出現(xiàn)意外情況，安撫情緒，先解決問(wèn)題再獎(jiǎng)勵(lì)。終于在六點(diǎn)半之前與老板溝通完工作上的事，明天數(shù)據(jù)核對(duì)，然后吃完晚飯，寫(xiě)周總結(jié)文章。
寫(xiě)文章的時(shí)刻，內(nèi)心存在一絲不開(kāi)心，但是我告訴自己：寫(xiě)完文章排版發(fā)布后獎(jiǎng)勵(lì)一對(duì)漂亮的耳環(huán)，哄大象去行動(dòng)。
04.39周計(jì)劃
1 .公眾號(hào)征稿函寫(xiě)好+推廣
2.書(shū)評(píng)課程2節(jié)文字稿梳理一篇干貨文章
3.購(gòu)買柚子、石榴、螃蟹與先生過(guò)中秋節(jié)
過(guò)去的自己總喜歡寫(xiě)一系列的計(jì)劃，完成效率不高導(dǎo)致內(nèi)心有失落感，現(xiàn)在換了一種思維方式：以最重要的一件事的角度審視工作、學(xué)習(xí)、生活。
一周認(rèn)真地完成三件大事，會(huì)提升行動(dòng)力，畢竟人喜歡正向反饋，而不是待辦清單上無(wú)限完不成的挫敗感。
公開(kāi)最重要的三件事，其他常規(guī)內(nèi)容寫(xiě)在手賬本上去提醒自己去完成，一周最多安排七件事。
05.結(jié)尾
本周整體的狀態(tài)很喜悅，寫(xiě)文的此刻受到工作的影響，心情出現(xiàn)波動(dòng)。
不管怎樣，我都把周總結(jié)寫(xiě)出來(lái)了，這是最大的自我肯定。
寫(xiě)完文章10點(diǎn)半，排版發(fā)布十一點(diǎn)，然后把家務(wù)整理，洗漱。
十二點(diǎn)一到，新的一周開(kāi)始，過(guò)去的壞情緒翻篇，繼續(xù)雞血向前。
作者介紹：曹好，一個(gè)專注個(gè)人成長(zhǎng)讀書(shū)寫(xiě)作和熱愛(ài)生活的95后，最大的愿望是左手育兒，右手事業(yè)。
