你是否還像很多人一樣,每日渾渾噩噩地重復(fù)著同樣的生活,沒有進(jìn)步,沒有方向,更沒有目標(biāo)?
24歲,我本科畢業(yè),雄心萬丈,有遠(yuǎn)大理想。27歲,我研究生畢業(yè),內(nèi)心滿是豪情,充滿期待地進(jìn)入社會打拼未來。32歲,我草草結(jié)婚生子,早已習(xí)慣了在體制內(nèi)做做樣子混混日子,各方面已泯然眾人。
人的挫折感并不取決于境遇本身,而是取決于境遇與自我期待之間的落差。
2020年3月的一天,我偶然加入一個(gè)名為“復(fù)盤力修行所”的打卡群,本來也是“手賤”,復(fù)盤嘛,早知道是怎么一回事,我不知道的是,當(dāng)我點(diǎn)擊“報(bào)名參加”那一刻,我的生命已經(jīng)開始進(jìn)入徹徹底底地蛻變。
復(fù)盤,閱讀俱樂部,寫作訓(xùn)練營,通識之境,我一步一步體驗(yàn)著生命之花漸次開放的美好和愉悅。
01 復(fù)盤,打開無限可能
復(fù)盤記錄,是對每日事做回顧性“記錄”,然后在此基礎(chǔ)上做“以年為跨度地”統(tǒng)計(jì)分析。
復(fù)盤讓我重新體會了計(jì)劃和積累。它讓自己從一日一日的小事件中擺脫出來,放眼于以年為單位的計(jì)劃之中,就算每天只沉浸于某事10分鐘,長期下來也有可觀的積累,它顯現(xiàn)出時(shí)間的力量。
我開始做日復(fù)盤時(shí),每天只有兩件事,工作和育兒。教我復(fù)盤的張文春老師建議每天記錄一下時(shí)間,這樣在周復(fù)盤做統(tǒng)計(jì)的時(shí)候可以知道這周的時(shí)間都花在哪里了。
一周的嘗試后,我發(fā)現(xiàn)大部分時(shí)間是頂著工作和育兒的名義在八卦、看電視和看直播。我開始擠出時(shí)間做一些有質(zhì)感的事情,比如讀書,做計(jì)劃,做整理等。
慢慢地我的復(fù)盤內(nèi)容增加至三件事、四件事乃至七件事,內(nèi)容涵蓋工作,生活,成長,社交,娛樂等領(lǐng)域。我體會到所謂“人生贏家”在生活工作兩不誤的動態(tài)平衡。
復(fù)盤還有復(fù)利的好處。復(fù)盤應(yīng)用了英國學(xué)者愛德華·德博諾博士開發(fā)的一種“六帽子”思維訓(xùn)練。對昨天的事情從六種思維來進(jìn)行簡單地分析和總結(jié),這不但非常鍛煉人的思維,還保證每天都學(xué)習(xí)到新的知識。
復(fù)盤重現(xiàn)生活之至美。堅(jiān)持寫小確幸一個(gè)月之后,復(fù)盤時(shí)發(fā)現(xiàn)自己擁有的比想象中多很多。所謂幸福的人生就是這些小確幸的集合,熊逸老師在得到專欄寫到,每天開開心心生活,有一點(diǎn)自己的小確幸,這就是最好的生活。
《圣經(jīng)》言:“凡事都有定期,天下萬物都有定時(shí)。生有時(shí),死有時(shí)。栽種有時(shí),拔出所栽種的,也有時(shí)”。復(fù)盤就是生命之“時(shí)”。
02? 與其先投資人脈,不如先投資閱讀
讀書提升了我的格局。
在做日復(fù)盤的時(shí)候,我在工作和育兒之外增加的第三件事就是閱讀。一個(gè)不讀書的人見識不夠, 格局不大,人生最終也走不遠(yuǎn)。
最開始我的讀書范圍集中在小說,小說精彩刺激的情節(jié)常常激發(fā)我的聯(lián)想,我就萌生了寫一部“好看”小說的念頭,但是隨著這念頭的興起,我的焦慮也隨之而來,我發(fā)現(xiàn)我的“能力”配不上寫一本好的小說,力所不及。
我開始讀小說之外的書籍,主要包括個(gè)人傳記、文史哲、商業(yè)等,目的就是想快速打開眼界,了解常識。
為了加快讀書的速度,我加入了“何帆讀書俱樂部”,樊登讀書等讀書人云集地,伴隨日復(fù)盤引發(fā)的“縮短做事時(shí)長”的效應(yīng),我從一本書讀到另一本書,從一個(gè)學(xué)科的領(lǐng)地走到另一個(gè)學(xué)科的領(lǐng)地,書成為你我的導(dǎo)游,也成為我的旅伴。
讀書為我鏈接了很多高質(zhì)量愛讀書的朋友,但同時(shí)也提高了我在人事上的敏感度,在你自己很弱的時(shí)候,無論你怎么向別人示好,別人也很難真正把你放在心上。而只有當(dāng)你自己變強(qiáng),就算不去理會人脈這回事,人脈也會自然向你聚攏。
你若花開蝴蝶自來,你若精彩天自安排。
03 寫作提升我的生命境界
人的起點(diǎn)可以很低,但境界不能低。吳軍老師曾說其實(shí)境界這東西是虛的,它的背后體現(xiàn)的是機(jī)械思維和系統(tǒng)論思維的差異。
我深刻體驗(yàn)到到讀書的好處后,就不能不開始寫作。在加入peter老師的22天寫作訓(xùn)練營第一天,老師就放了一部影片,談?wù)撃銥槭裁炊鴮懽鳌?/p>
影片很短,但它給我的沖擊力卻彌久不散。
我開始了系統(tǒng)地學(xué)習(xí)寫作。最開始是從圍繞如何說明一個(gè)問題開始的。每天一個(gè)主題,為了寫這一篇文章,先要大量地輸入,有時(shí)候一天甚至可以跨越很多學(xué)科的學(xué)習(xí)。
寫作讓我的閱讀又拔高了一個(gè)層次,只有經(jīng)過寫作的磨煉,才能把書讀透,又反過來哺育自己的寫作。
讀書可以讓人體會到觀點(diǎn)的精妙,但無法讓它成為你的“精妙”的觀點(diǎn),寫作可以。寫作教會我從知識之中提取到智慧之力,有效溝通之力和洞察世界能之力。
寫作為思考而生。何帆老師在發(fā)刊詞中寫到:知識本身不一定是力量,只有你自己提煉出來的知識,才是力量。知識本身也改變不了命運(yùn),只有你從知識里鍛造出來的思維,才能改變命運(yùn)。
會獨(dú)立思考的人,其生命境界不同凡響。
04? 挑戰(zhàn)通識,體驗(yàn)通透的人生
通識簡單來講,就是有意識的構(gòu)建自己的知識體系。
我挑戰(zhàn)通識,其實(shí)也是“為讀而寫、為寫而讀”的一個(gè)自然伸展。讀了很多書,但寫作時(shí)找不到合適且充分的論據(jù)依然最常遇到的困難,有正面的論據(jù)時(shí)卻找不出反面的論據(jù),找到古代的論據(jù)卻無法聯(lián)系到現(xiàn)代。
開智微博出品人陽志平分享的八字讀書法“正反上下、古今中外”,我一下子醒悟過來,這不就是構(gòu)建知識體系的另一個(gè)版本嗎?
這加劇了我構(gòu)建自己“知識體系”強(qiáng)烈愿望。通識才能讓我的平面世界變得立體起來,上到經(jīng)商,下到持家,大至國家,小到個(gè)人,淺若眼下,廣如人生,前通歷史,后觸未來,有字之書,無字之書,均要品嘗。通識是萬物有道,一以貫之,由此及彼,萬物相連。
我挑戰(zhàn)通識,“知識”只是過渡,修行才是目的。我很喜歡歌德的一句話:“凡是賦予整個(gè)人類的一切,我都要在內(nèi)心體味參詳”。
了解通識,生命的旅途才真的開始。
結(jié)束語
peter老師說,蛻變是痛苦的,但是值得的,徒手攀巖的過程不是克服困難,而是習(xí)慣困難。我們在生命的旅途上,看慣了廉價(jià)的鮮花和掌聲,我們要踏著它們走向高遠(yuǎn),讓自己也變成大山中的溪流,去看遍險(xiǎn)峰。
在那時(shí)我們會發(fā)現(xiàn):與未來我們將擁有的一切相比,今天都是微不足道。