12月14日‖冬月十九，周六，陰天。

今天天氣真不咋地，一整天，除了臨近中午出現一點點太陽，其他時間都是陰沉沉的。今天偷了個大懶，賴床上躺了一上午，吃中飯才起床，想想真是奢侈的生活，墮落的感覺有沒有(>﹏<)，起床后感覺時間都浪費了，大好假期沒好好把握，真失敗。╯﹏╰，下次再不這么干了。

今天晚上開始把昨天學的乳腺三針的手臂三針扎了下，這三針其實可以調理氣血，不過由于沒有2寸針，用一寸的扎得，效果看不大出來，可能沒有扎到得氣感出來的原因，后來跟著老師的錄播課試著找了一下“足太陽膀胱經”和“足少陽腎經”的穴位，并試著扎了這兩條經脈的原絡五輸穴。

足太陽膀胱經：原穴京骨，絡穴飛揚，井穴至陰，滎穴足通谷，輸穴束骨，經穴昆侖，合穴委中。

足少陰腎經：原穴太溪，絡穴大鐘，井穴涌泉，滎穴然谷，輸穴太溪，經穴復溜，合穴陰谷。

由于沒模特，只有自己扎自己，有些穴位由于是自己扎自己，不曉得扎對了位置沒，不過我一般都是找的按壓有酸脹的感覺的位置確定穴位，同時下針破皮后應該是不痛的，個人理解這樣才算找對了穴位。

極個別位置扎破起針后會有血流出，這是由于扎到毛細血管，棉球擦干凈，按壓幾下就止血了。

好了，今天記錄結束，雖然精力還旺盛，不過該睡覺去了。

晚安！好夢！