永遠(yuǎn)保持有趣和笑容

蔚來已來,心理學(xué)碩士,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的理工女轉(zhuǎn)投心理學(xué)的懷抱,二級(jí)心理咨詢師,唯臭美和逗比生活不可辜負(fù)的二寶媽。

相信很多人和我一樣;在三點(diǎn)一線的生活中做著不喜歡的工作,懷著對(duì)自我的疑惑,渴望在迷茫而單調(diào)的生活中獲得一絲激情。

?難道“激情”是天賜的禮物?是屬于少數(shù)人的天賦?


不,我相信激情來自于成就感,如果某些事不能讓你獲得成就感,你只是在不斷地掙扎,那你永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)它產(chǎn)生激情。

金圣嘆說過人生很短,永遠(yuǎn)要在站在最美好的事物旁邊贊嘆,永遠(yuǎn)保持有趣和笑容。

“有趣”?到底什么才是有趣?在心理學(xué)上,有趣其實(shí)是一種和不確定相關(guān)很高的情緒。好奇害死貓,安安穩(wěn)穩(wěn)多好,人類為什么還要有“感興趣”這種奇怪的設(shè)定?進(jìn)化心理學(xué)發(fā)現(xiàn),興趣其實(shí)就是為了應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)中“不確定”的情緒。當(dāng)我們遇到了不確定的事,我們會(huì)下意識(shí)的躲回自己的舒適區(qū)。但是所有的成長(zhǎng)都來自舒適區(qū)之外,這樣一來我們永遠(yuǎn)也無法成長(zhǎng)。這時(shí)候“有趣”的情緒會(huì)出現(xiàn),我們大腦跑出來個(gè)小人勾引:“多好玩啊,要不試試看?”于是我們繼續(xù)前進(jìn),超越那些不確定。興趣鼓勵(lì)我們走出安全區(qū),讓我們變得越來越強(qiáng),而世界變得越來越大。


對(duì)這個(gè)世界充滿好奇的我又開始啟動(dòng)一項(xiàng)新的“興趣”——傳遞美好。說起這件事,源于我的表姐——四個(gè)娃的牛媽,憑著江西人的勤勞淳樸和生意人的執(zhí)著敏銳,她在深圳打下一片天,現(xiàn)在又施施然地去新西蘭讀書了,而我剛剛晉升為一個(gè)二寶媽,給孩子安全可靠的食品是我目前最大的困擾,是她給我莫大的幫助和啟發(fā)。

?最終做成蜜鋪又是源于另一個(gè)有趣的人,我和她曾一起在某神秘要害機(jī)關(guān)共事,一起穿著迷你小短裙玩輪滑,一起繞著荷槍實(shí)彈的警衛(wèi)跑步,一起在戒備森嚴(yán)的大院放風(fēng)箏,一起犯過的“錯(cuò)”只有想不到?jīng)]有做不到,我一直認(rèn)為沒有一起寫過檢查的朋友不足以談人生。雖然我們分開已經(jīng)整整十年,早已為人母,可我們那顆“不試不知道,世界真奇妙”的少年心卻從未老去。那些曾經(jīng)占據(jù)我們生命角落的小癖好,它們微小甚至無聊還總是被我們遺忘,可我發(fā)現(xiàn)只要給予它一點(diǎn)小小的力量,它就能瞬間釋放我們埋藏許久的快樂與希望,從麻木與沉悶的生活魔瓶里噴薄而出。這次我要用甜蜜的店鋪開始我們的實(shí)踐,接納并且喜歡自己,不再遮掩歡愉,尷尬,羞澀與失落,去做一些接地氣兒的事情,去做一個(gè)傳遞花香傳播愛的使者。

當(dāng)然進(jìn)行這個(gè)全新的試驗(yàn)對(duì)于一個(gè)平日羞于與人談錢的我,一個(gè)少于在群里發(fā)言的我,一個(gè)拙于貨比三家的我,真是極大的挑戰(zhàn)。如同站在一個(gè)全新的繁華都市入口,如同要探險(xiǎn)穿過一片原始森林,這一切都讓我心跳加速、手心發(fā)汗,同時(shí)讓我也覺得躍躍欲試。

?不過話說回來,如果你真的希望變成個(gè)特有趣的人,讓我來告訴你興趣的真相吧。興趣不是那件讓你舒舒服服高高興興就成功的事,興趣是那件讓你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五點(diǎn)爬起來,一邊苦笑一邊咧著嘴干完的事情。這才是興趣本來的樣子。

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