【2019年7月25日】
未來90天，我要持續(xù)踐行達(dá)成以下目標(biāo)：
1、每周健身打卡不少于3次，提升體能
2、日更一篇
3、每天錄音打卡
1.【效能】本周青蛙全勤，早起7天，父母專業(yè)課一場，帶兒子千島湖旅游三天。
2.【健康】本周健身晨跑一次，瑜伽一次，美容護(hù)膚一次。和義超第一次跑步哦，紀(jì)念一下～以后有人一起跑步啦?！
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3.【事業(yè)】第31場父母專業(yè)課杭州場
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4.【旅游/親子】
1) 帶兒子在千島湖旅游
第一天吳艷同學(xué)開車來家里，接我們?nèi)胱【频辏?/p>
酒店風(fēng)景十分好，雙層的小別墅，湖景房，一眼看去就是美景，樓下是雙層兒童房，樓上是大人的大床房。小朋友友們都十分開心，兒童房里很多的驚喜，帳篷、望遠(yuǎn)鏡、小玩具，專用的兒童牙刷....吃完酒店的晚餐，就開始游泳，游泳的水質(zhì)非常好，一點(diǎn)都不會覺得嗆，哈哈，農(nóng)夫山泉有點(diǎn)甜。
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第二天森林氧吧
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滑草，刺激驚險(xiǎn)，坐小車下山
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晚上親愛的徐園長，請我們在千島湖畔吃了晚餐！老朋友久別重逢，聊了很多很開心。
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下周計(jì)劃：1.曉曉開始圍棋課
2.恩施專業(yè)課
