微博上有話題討論說“低級快樂正在拖垮年輕人”，我就想了，快樂這個東西本來就不一定是要得到什么成長的，只是笑一笑，放松放松，然后接下來繼續(xù)做自己該做的事。
就像挺多人評論說就喜歡沒事聽聽比較“三俗”的相聲，刷刷抖音啥的，自己做這些事時能得到片刻的放松，感到這個世界并不是那么冰冷殘酷，這樣的快樂值得擁有。
只是，希望大家一定把握好分寸，不要把過多的時間用在放松休閑這樣的快樂的事上，畢竟我們大都是普通人，還沒這個能力24小時都做自己想做的事，還是得把自己高效率頭腦清醒的時間用在工作上，就是別本末倒置黑白顛倒。
再說，我們也可以試著發(fā)展下別的獲取快樂的方式，因為刷手機(jī)總有感覺無聊的時候還比較費眼睛（其他類似的事也是如此，看個綜藝還得等更新，看過之后自己似乎又會重新陷入空虛無聊的狀態(tài)）。
為了讓自己減少空虛無聊的感覺，可以試著做做體育鍛煉，讀書等更有利于身心長久健康和成長的事。不多說別的，找些經(jīng)典的書看，邊看邊思考，這事做進(jìn)去會很有意思；堅持每天做做有氧運動，出點汗，你會感覺自己變強(qiáng)大了。
似乎所謂的低級快樂可以帶來短暫的休息但同時會帶來上癮，空虛無聊等副作用；而像運動，讀書等所謂相對高級一點的快樂雖說入手比較難以堅持，但真的堅持下來你會變成另一個人，得到身心的健康成長。
相對理想的方式是低級快樂和高級快樂都進(jìn)行一點，但高級快樂可以逐漸加大比重。很少有人能做到永遠(yuǎn)自律，間歇性腐敗一下也可以理解，但我們畢竟是想變成更好的存在，正經(jīng)事也得多搞搞啊。
