? ? 下午校本課程到了，我們跑到籃球場那，發(fā)現(xiàn)我們籃球隊的所有同學(xué)都到齊了，但是教練還沒來到，這時有一位教練向著我們跑過來，我看不像以前的教練。他跑到我們面前說，他是這次我們新的籃球教練，我們原來的籃球教練去學(xué)習(xí)了。哦！原來這幾周都是他代課了。

? ? 黃教練介紹了他，他姓黃，我們可以叫他黃教練。上課開始了，教練先讓我們做伸展運動，我們一起做伸展運動，一個動作是伸腿踢腿，一個是伸腰動作。我們做完了這兩個伸展運動之后，黃教練讓我們拿著籃球到他那里集合。他說這次我們要預(yù)習(xí)一個新動作，就是運球。哇！原來是運球啊，我最喜歡運球了。第一次運球，我運了5個，看來我還不夠熟練，我得加倍努力。

? ? 運球做完了，我們就一起停下，跟教練說累了，我們可以休息一會嗎？結(jié)果教練答應(yīng)了，教練實在太好了，我就過去那邊拿起水杯喝水。又繼續(xù)集合了，教練說每次運球要達(dá)到20個，還有灌籃，要達(dá)到16個。第一次我只投中了15個，還不夠多，我又得加倍努力才行，我必須現(xiàn)在要努力努力呀努力。第二次灌籃，我換了幾個位置，這一次升了20個球呢！我感覺我身體的素質(zhì)也變得很強大了，我加倍努力的效果是很好的。第三次，第四次灌了三十四個，四十幾個。哇！原來灌籃球都是這樣的，我實在太喜歡籃球了，所以我要加倍練習(xí)籃球，我的想象力也超能力發(fā)揮呢！

? ? 教練說投中5個會有小獎勵呵。結(jié)果我中了15個，比5個多了10個啦，我有大獎勵了，教練給我們獎勵了一個小勛章。灌籃了之后第三項動作是傳球，我們拍了拍球，然后就輪流傳球。傳球結(jié)束了，這節(jié)校本課程結(jié)束了。黃教練說收好自己的東西，排好隊，一個接著一個跟著黃教練，回教室了。今天的校本課程我很開心，特別是黃教練，我們向他說的要求，他都答應(yīng)。喜歡今天的黃教練，我多么希望黃教練以后都給我們上課呀。不過以前的教練也對我們很好的，但我更喜歡黃教練。