嬰兒濕疹，也叫奶癬，是嬰兒時(shí)期常見(jiàn)的一種皮膚過(guò)敏性問(wèn)題，以1～3個(gè)月大的嬰兒最為多見(jiàn)。

很多媽媽抱怨過(guò)，自從寶寶得了濕疹，什么曬太陽(yáng)、煮金銀花水，各種方法都試了個(gè)遍，但寶寶的濕疹還是好了又犯，反反復(fù)復(fù)，好像根本就治不好。其實(shí)濕疹并不是那么頑固的，只要掌握好方法。想要搞定濕疹，就要先知道我們的寶寶為什么會(huì)得上濕疹。其實(shí)原因有很多，比如飲食不舒服導(dǎo)致的上火，衣服穿太多或穿太少、洗澡溫度太熱等等，生活中稍有不注意就會(huì)導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)濕疹。今天就跟這大家分享下，對(duì)付濕疹的五大妙招：

一、保持皮膚清潔干爽

給寶寶洗澡的時(shí)候，宜用溫水（36-40℃清水就好、不建議使用沐浴露）清潔寶寶的身體。洗完后，抹干寶寶身上的水分，再涂上非油性的潤(rùn)膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸。

寶寶的頭發(fā)亦要每天清洗，若已經(jīng)患上脂溢性皮炎，仔細(xì)清洗頭部便可除去瘡痂；如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處涂上橄欖油，過(guò)一會(huì)再洗；

二、避免受外界刺激

寶寶使用的衣物要全棉的，經(jīng)常洗曬，減少刺激；家長(zhǎng)要經(jīng)常留意寶寶所處環(huán)境的溫濕度變化。夏天，寶寶運(yùn)動(dòng)流汗后，應(yīng)仔細(xì)為他抹干汗水；天冷干燥時(shí)，應(yīng)替寶寶搽上防過(guò)敏的杏璞霜，抑菌止癢，清熱祛濕，修護(hù)表皮。

三、修短指甲

家長(zhǎng)要經(jīng)常修短寶寶的指甲，減少抓傷的幾率。

四、避免吃容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物

母乳媽媽?xiě)?yīng)避免吃鯽魚(yú)、牛肉、海鮮等容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，讓寶寶少吃動(dòng)物蛋白質(zhì)，如牛奶、蛋，必須在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的監(jiān)督下選擇適合濕疹寶寶的食物。

五、室溫不宜過(guò)高，否則會(huì)使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過(guò)敏原，以降低刺激引起的過(guò)敏反應(yīng)。家里不養(yǎng)寵物，如鳥(niǎo)、貓、狗等。室內(nèi)要通風(fēng)，不要在室內(nèi)吸煙，室內(nèi)不要放地毯，打掃衛(wèi)生最好是濕擦，避免揚(yáng)塵。

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