今天上午去買了一只雞，12元一斤共75元。中午炒了半只雞塊燉胡蘿卜。
和老父親聊了天。
下午陪媽媽去洗澡，侄子陪老父親洗澡，老父親回來一直夸孫子懂事了，照顧的很周到。
晚飯后去散步半小時。
平靜的一天，沒有發(fā)火，沒有不良情緒。
晚上睡覺前稱了體重139斤。
21210309我的流水日記
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