14號凌晨兩點多，有一個學生給我發(fā)微信消息緊急求助。
我早上起來讀到她的留言，感覺得她的情緒幾近崩潰，急需有人給她力量和信心，所以昨天花了三個多小時給她寫了一封回信。
下面是這封回信的具體內容，出于對她隱私的尊重，在此不便公開她發(fā)給我的微信留言。
01
最最親愛的YY寶貝：
你好呀！
早上起來看到你今天凌晨兩點多發(fā)來的長長留言，我心里很難過。你最近是不是經(jīng)常失眠，沒睡好？心疼你心里承受的壓力和痛苦。如果你現(xiàn)在不是在外地，而是在家鄉(xiāng)，我今天一定會和你見面，給你一個長時間的深情而溫暖的擁抱。
你知道，高考過去了，考試的結果已經(jīng)無法改變。但可以改變的是你對考前自己狀態(tài)的看法，你若改變了看法，就不會后悔、不會自責、不會不開心了。
你覺得，高三第二學期，你真的沒有努力嗎？不是，我覺得你已經(jīng)足夠努力。
但是，你的努力效果很差，為什么？因為有三個聲音一直在批評你，一個是你媽媽，一個是班主任，還有一個是你自己頭腦里的?！舅谖⑿帕粞灾刑岬剑呖记澳莾蓚€月被班主任罵的次數(shù)超過了她整個高一高二的6倍！】
每天這么多批評的聲音轟炸你，你的情緒可以說差得一塌糊涂，你的腦袋一團漿糊。
在情緒很差、腦子糊涂的情況下，你的學習效果怎么可能會好呢？你和周圍的人對你的批評越多，你就越容易在學習上犯錯。
事實上，在那么糟糕的情緒狀態(tài)下，你能考上二本，已經(jīng)是一個不錯的結果。你要慶幸自己還好好活著，沒有因為承受不了壓力而崩潰、而放棄活著，所以，你是一個堅強的女孩。
有不少女孩和你的情況類似，她們有的連二本、三本都沒考上，甚至有的人放棄了生命。相比于她們，你是不是也有幸運的地方？其實，你只要好好活著，就已經(jīng)對得起父母，對得起自己，對得起老師。
02
高考前那幾個月，你媽媽雖然每天陪在你身邊，讓你能吃到干凈衛(wèi)生可口的飯菜，讓你有了足夠營養(yǎng)，身體健康得到了保障，但是，很明顯，你媽媽很少給你精神上的營養(yǎng)。
她不但沒有鼓勵你，安慰你，幫你減壓，反而對你各種否定、批評、打擊和施壓。當她這樣對你的時候，你感到很煩很生氣，并且經(jīng)常莫名其妙和她吵架。我猜你可能沒有跟她說你內心的具體感受，對嗎？
你媽媽沒有學過心理學，不懂孩子的心理，我猜她大概十幾歲就停止了學習，她基本上是把她爸媽（你外公外婆）對她的教育方式照搬到你身上來了。
你媽媽不懂你的心思，而你又不愿意說出自己的感受，在這種情況下，她怎么可能做到理解你、知道你想要她用什么方式愛你呢？
當然，你不對你媽說出感受，我也可以理解。正因為你覺得媽媽不理解你，說了也等于白說，所以還不如不說，免得浪費時間。如果你媽媽能像我一樣理解你，你當然會跟她說出你的感受，對嗎？
從小學一年級到高三，這12年，你一直在學習，而你媽媽可能結婚前很早就停止了學習，她結婚二十多年來，也一直不曾學習過。
時代在快速發(fā)展，一天不學習都可能會落后，何況二三十年不學習呢？不客氣地說，你媽媽這些年已經(jīng)落后于這個時代很遠了。
從這個意義上說，你很多年前就比你媽媽更聰明了。你的聰明是你努力學習的結果，她的不聰明，是她放棄學習的結果。
03
既然你媽不如你聰明，那么她對你說的那些話——尤其是否定你、批評你、打擊你的話，是不是有很多是錯的？既然是錯的，那你還要去認同她的話，覺得自己就像媽媽說的那么差勁、那么糟糕嗎？
父母不是圣人，連圣人都有說錯話的時候，何況是一般的父母這樣的普通人呢？
你越長大，就會越發(fā)現(xiàn)，你父母說的很多話，都是錯的。所以，別把父母的每句話都當真，你要勇敢懷疑父母的話，從心里去修正他們的話。當他們說了什么難聽的話，你就在心里對自己說些好聽的話安慰自己，肯定自己，給自己加油打氣。
比如，你媽媽曾經(jīng)對你說“你伯伯家的女兒考上了一本，你也要考上一本，不然別人會看不起你”。那么你可以當面（或者在心里）對媽媽說：
“她是她，我是我，我只要盡力就行了，就算我現(xiàn)在沒考上一本，但是考上了二本，照樣有大學讀。只要我自己看得起自己，別人就會看得起我，即使別人看不起，也沒關系，因為還有我自己看得起自己。
而且，并不是讀了一本的人就一定比沒讀一本的人強。人家馬云一開始只考上了杭州師專，比我考的分數(shù)還低呢。你看他現(xiàn)在事業(yè)做得那么大，名氣那么大，賺了那么多錢。他沒考上一本，可是卻比無數(shù)讀了一本的人混得好。我雖然只考上二本，但只要認真讀，將來也會找到好工作，過上好生活的?！?/p>
以上引號里的話，你如果覺得當面對媽媽講不清楚，也可以發(fā)短信、微信說，也可以在心里對媽媽說。總之要多說幾遍，直到你真的相信，讀二本也很好。
04
其實，大學只是人生的一個起點，它不是終點，大學是一本還是二本，并不能決定一個人將來成就大小，也不能決定一個人未來過得幸福與否。
接下來說說你糾結的問題——不知道是復讀還是讀二本。
如果選擇復讀，你至少會面臨三個不利條件：
一，你說你家里經(jīng)濟條件不好；
二，復讀時，你的心理壓力會比應屆高三更大。這一屆高三你都快要崩潰了，復讀時，你確定不會更崩潰？
三，如果你復讀，你媽媽可能又要陪你讀，即使她不來天天陪你，她在外地三天兩頭打電話給你念緊箍咒，你受得了嗎？這一屆高三你受媽媽負面影響那么大，你確定復讀時受她的影響會小一點嗎？從你和我的幾次深度交流中，我看得出來，你從小到大，你媽媽對你的負面影響是遠遠大于正面影響的。
而且，一旦你選擇復讀，讀了一段時間發(fā)現(xiàn)想再讀大學，那時候，你已經(jīng)錯過了大學入學時間，失去了今年讀大學的機會。
但是，如果你選擇讀大學，你進去讀了一兩個月，覺得不甘心，想要回來復讀考個更好的學校，那時，你依然可以從大學退學回來復讀。因為復讀學校任何時候都歡迎你回來復讀。
所以，我覺得讀大學是一條更穩(wěn)妥的路，因為你還有復讀這條退路。可是如果直接復讀，那么你還有其他退路嗎？
05
你說你這段時間很難開心起來，那么要怎樣才能開心呢？
你不開心，表面上看起來是因為你正面臨著復讀和讀二本這個兩難選擇，一直猶豫不決，失眠多夢痛苦不已。
但其實你不開心的深層原因是你不自信，這種不自信一直像幽靈一樣從小到大跟著你（當然，像你這個年紀的女孩子，大部分都是不自信的，所以，你不是孤孤單單一個人）
那么要如何變自信呢？你今天看了我公眾號的文章《孩子成績差，根源到底在哪兒？》，還記得里面有一段這樣的話嗎？（劃線部分是文章里的話）
著名紅色演講家金雪老師在她的《喚醒 愛》一書中告訴我們：
“一個孩子的自信來自5000次的肯定，如果不能經(jīng)由父母、老師及他人的肯定，孩子完全可以經(jīng)由每日自我不斷地暗示、冥想、祈禱和練習來培養(yǎng)自信，從中也可以覺察自己是重要的，是被愛的，是有價值的、有貢獻的?！?/p>
我覺得金雪老師的話非常有道理。如果別人不肯定你，不能給你自信，那你自己一定要每天肯定自己。
所以，從今以后，你要對自己少一點否定、指責和懷疑，多一點肯定、鼓勵和相信。
06
關于如何提高自信，我有10條建議分享給你：
1.沒事多微笑
2.多讀書多思考
3.主動與別人打招呼
4.勇敢表達自己的想法
5.練習堅持自己的意見
6.記錄并慶祝自己的進步
7.走路時目視前方，昂首挺胸
8.與人交談時直視對方的眼睛
9.不過分討好別人，懂得適當拒絕
10.把消極的自我暗示變成積極的自我暗示
自信是一種強大，一種成功，當你變自信，你會發(fā)現(xiàn)世界開始對你展現(xiàn)出前所未有的溫柔。
最后，我想告訴你，雖然你媽媽有一些言行傷害到你，但她一直是愛你的，只不過用了不恰當?shù)姆绞?。除了你媽媽，還有很多像我一樣的人，都在愛著你。
總之，無論你走到哪里，你都在我們的心里，我們會一直陪著你長大。無論發(fā)生什么，請你永遠記得有很多人在偷偷愛著你。
愛你的文老師
2019年7月14日
——END——
作者簡介：文華，一枚不斷精進的70后女碩士，生命不息，好奇心不止。迄今已有勵志、婚姻、育兒類原創(chuàng)文120篇。
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