周五腸胃感冒,疼的躺在床上不能動,甚至又再次懷疑我是不是得了什么嚴重的病。
從小到大,我不斷的生病,大病小病都有,骨折過,動過手術,腸胃炎伴隨了我多年,最嚴重的時候頭昏眼花,動彈不得。一直不明白是為什么?
看《擁抱不完美》的一段話:沒關系,我們就扮演自己“內(nèi)在小孩”的父母吧,好好聆聽他、照顧他、疼惜他,如此,你就已經(jīng)帶他“回家”了。眼淚嘩嘩的流,終于知道我為什么生病了,就是內(nèi)在的那個孩子在呼喚我,好好照顧她,接納她,接納她可能會生病,在她生病時,可以告訴她:沒關系的,我知道你現(xiàn)在很難過,我會好好照顧你,即使你偶爾會生病也沒關系,這不是你的錯,我會好好愛你!
終于看見你了,那個委屈又害怕的小女孩,每次生病被罵,承受病痛以外的焦慮和自責,生病沒有錯,以后有我陪著你,你有恐懼可以告訴我,你有委屈可以告訴我,你有悲傷可以告訴我,我永遠在,我愿意聆聽你、疼惜你,我愿意陪著你,穿越這一切,學會好好愛自己。你的委屈我看見了,想哭就哭吧,把所有的委屈都哭出來,我在,我以后會一直在,永遠在。不會因為你生病就推開你,更不會因為你生病就責怪你,我會好好照顧你的,所以有我在,你不需要恐懼,那些都是過去了,現(xiàn)在我陪著你,一起釋放過往的委屈和悲傷,隨時都可以!因為我愛你,以后我會更愛你,陪著你,寸步不離,我很心疼你,讓我抱抱你,好好哭一哭吧,好孩子,哭吧,我知道你委屈。
看著那個孩子痛哭,內(nèi)心好寧靜、好幸福,終于可以放松的哭,不用擔心被罵,不用擔心不被愛,因為有自己在,所以可以無所畏懼,牽起手一起玩耍吧,一起去淘氣,活泥巴!