人參果子

睡不著的人很多。

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要么，沒心沒肺的，要么，心無旁騖的，或者，心安理得的，或者，看透紅塵的…一般都睡得快，而且還睡得好睡得瓷實(shí)，就連做個夢也是甜蜜如酥，能笑得出聲來的。

大劉就是屬于前者，睡不著，還醒的早，而且質(zhì)量不高，頂多迷迷糊糊一陣，每天三四個小時。那滋味兒，除了睡不著的人不會明白，也無法體會?？蛇@，為什么會睡不著呢？是年老氣衰，身體使然？還是做的虧心事太多，無法自拔？誰知道呢！

手機(jī)是應(yīng)該少玩點(diǎn)的，要不，某些信號強(qiáng)烈刺激腦皮層，更是難以入眠。索性，把手機(jī)扔的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，閉上眼睛，開始數(shù)羊。一只兩只三只…哪曾想，數(shù)五百都不行，反而越來越清醒，還生怕輸錯了似得，格外用心了。

再者，睜開眼睛，就那樣朝天看著天花板，也不數(shù)數(shù)，也不計(jì)時，就那樣默然，那樣呆滯，腦子停頓了，時間停頓了，往日時光卻一件一件并排著在眼前晃。越晃越明朗，越晃越刻骨，越晃越精神。

爭什么呢！賭什么呢！人生到死，不就是累累白骨嗎？何必那么在意？又何必那么執(zhí)著？破碎了心何必再去黏連，逝去的歲月又何必再去留戀？生者百歲如仙，逝者梵音如昨。抓住了承諾未必是幸福的，忘記了疼痛也未必就不幸福。別太把自己當(dāng)回事兒，那樣的童話太假了，假的連自己都不信。

靜心，靜音，靜神，雙手交叉疊放，身體輕松平躺，四肢充分自然，深呼吸，再深呼吸，放空思想，放空欲望，幻想著，一只蝴蝶緩緩飛來，慢慢地，慢慢地，落在你的心頭，灑滿你的心田，陪你如夢………