今年是2019年3月18日，我注冊了簡書賬號。

我把簡書，當做心靈的一片凈土，我要把我的心情故事記錄在這里，把我不想對別人傾訴的心情，都傾訴給我的簡書。

我很開心，有這么一個地方，可以寄存我的心情故事，可以記錄我的過往回憶。

從小受母親影響，有什么事都自己忍受，不愿向別人傾訴。久而久之，覺得好壓抑，好想一吐為快。

記得一位心理咨詢師說過，你有什么不開心的事，可以有幾種方式來排解：一是找人傾訴；一是用畫筆畫出來。

比如說，有人做了讓你不舒服的事，你可以對他說出你的感受，表達出你的情緒。

每個人都有負面情緒，如果我們的負面情緒沒得到很好的排解，就會影響我們的正常生活。如果我們能很好的處理我們的負面情緒，我的身心就是健康的，面對問題就能積極地處理。

如今，來到簡書，這里將成為我吐槽的絕佳場所，不怕被人笑，也不怕沒人愿意聽，我只是想把情緒表達出來。

來到簡書，是一件很正式的事，因此寫下這些文字，記錄我的到來。

我的心靈即將得到舒展，我好開心啊，我要伸個懶腰，好好地放松放松。