《愛》
請你愛我之前先愛你自己
愛我的同時也愛著你自己
你若不愛你自己
你便無法來愛我
這是愛的法則
因為
你不可能給出
你沒有的東西
你的愛
只能經(jīng)由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋養(yǎng)
宣稱自我犧牲是偉大的
那是一個古老的謊言
你貶低自己
并不能使我高貴
我只能從你那里學到“我不值得”
而你，亦當如此
生命的本質(zhì)是生生不息的流動
生命如此，愛如此
請借此機會好好愛自己！
《微笑》
一個微笑，
花費很少，
價值卻很高！
一個微笑，
僅有幾秒，
留下的回憶卻終生美好！
沒有人富有，
富到對它不需要；
也沒有人貧窮，
窮到給不出一個微笑！
如果在匆忙中，
我忘記了給你一個微笑，
請原諒我！
而善良淳厚的你，
能否給我一個你的微笑？
微笑 作者：愛瓊
一個微笑, 花費很少, 價值卻很高。
給的人幸福 ,收的人謝抱。
一個微笑，僅需幾秒，而留下的回憶 終身美好。
沒有人富，富的對它不需要； 也沒有人窮，窮的給不出一個微笑。
有了它家庭充滿幸福，
有了它，生意興隆榮耀，
它還是朋友間交流的暗號。
它使勞累者疲勞頓消，它為失意者重燃希望的火苗。
對悲傷者它猶如太陽，
要化解煩惱它是良藥。
它既拿不去也買不到，唯有做禮品它才有效。
人人都需要微笑，沒有人比一個忘記微笑的人對它更為需要。
應該笑口長開，因為我們無論是奉獻還是索要，最好的禮品還是微笑。
如果匆忙中我忘了給你微笑， 請原諒我， 而善良美麗的你能否給我一個你的微笑？
請永遠微笑吧， 在人生的旅途中，最好的身份證就是微笑。
《醒來》
從生到死有多遠
呼吸之間
從迷到悟有多遠
一念之間
從愛到恨有多遠
無常之間
從古到今有多遠
談笑之間
從你到我有多遠
善解之間
從心到心有多遠
天地之間
當歡場變成荒臺
當新歡笑著舊愛
當記憶飄落塵埃
當一切是不可得的空白
人生是多么無常的
醒來
人生是無常的醒來
沈復在《浮生六記》中寫道：
識趣之人看美人
三分容貌有姿態(tài)等于六七分
六七分容貌乏姿態(tài)等于三四分
這世間自古以來就不缺美人
可很多美人僅是美而沒有韻
有些女子算不得上美人
卻優(yōu)勝美人七分
女人最經(jīng)久的美
本在氣質(zhì)，而非美貌
《情緒》
我允許我升起了這樣的情緒
我允許，每一種情緒的發(fā)生
任其發(fā)展，任其穿過
因為我知道
情緒只是身體上的覺受
本無好壞
越是抗拒，越是強烈
若我覺得不應該出現(xiàn)這樣的情緒
傷害的，只是自己
我唯一能做的
就是允許
《如何做一個會說話的女人》
每一個女人
都應該把自己當作品牌來經(jīng)營，
你的每一次亮相，
說過的每一句話，
做過的每一件事，
上面都標志著你自己的logo[愛心]，
十年之后，
你究竟是香奈兒
還是路邊攤，
都是自己造就的。
優(yōu)于別人并不高貴，
真正的高貴，
是優(yōu)于過去的自己，
你今天比昨天優(yōu)秀了嗎？
《樹》
當一棵樹不再炫耀自己葉繁枝茂，
而是深深扎根泥土，
它才真正的擁有深度。
當一顆樹不再攀比自己與天空的距離，
而是強大自己的內(nèi)徑時，
它才真正的擁有高度。
樹的生長需要深度和高度，
人的成長亦是如此。
當一個人不再是炫耀，而是照耀的時候，
他的生命才是真正富有。 [擁抱][咖啡]
《當我的內(nèi)心足夠強大》
當我內(nèi)心足夠強大
你指責我
我感受到你的受傷
你討好我
我看到你需要認可
你超理智
我體會你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
當我內(nèi)心足夠強大
我不再防衛(wèi)
所有力量
在我們之間自由流動
委屈，沮喪，內(nèi)疚，悲傷，憤怒，痛苦
當他們自由流淌
我在悲傷里感到溫暖
在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量
在痛苦里看到希望
當我內(nèi)心足夠強大
我不再攻擊
我知道
當我不再傷害自己
便沒有人
可以傷害我
我放下武器
敞開心
當我的心柔軟起來
便在愛和慈悲里
與你明亮而溫暖地相遇
原來，讓內(nèi)心強大
我只需要
看到自己
接納我還不能做的
欣賞我已經(jīng)做到的
并且相信
走過這個歷程
終究可以活出自己
綻放自己
以前只是讀書上癮，現(xiàn)在是見牛人也上癮。因為，它對個人成長太有幫助了！經(jīng)濟學家周其仁說，很多時候重要的不是知識，而是切身感受到的力量，靠近厲害的人，你就會慢慢變得厲害，沒想法也會變得有想法，小想法會變成大想法。
---貓叔
不管你愛上誰，都請先愛上自己，和自己談戀愛！
像你希望另一半如何對待你一樣的對待自己，
努力掙錢，
給自己買車，買房，買一切你想要的……
帶自己去看更廣闊的世界，去見有趣的人；
帶自己不斷的學習成長，讓自己更加優(yōu)秀；
給自己買漂亮的衣服，讓自己學會化妝，學會打扮自己，讓自己逆生長；
給自己煲湯，帶自己健身，給自己良好的生活習慣
把自己照顧得妥妥的；
……
如果你把這些都寄托在別人身上，你永遠都不會有安全感，沒有一個人可以滿足你所有的要求，
外在所有的關(guān)系，其實都是內(nèi)在你與自己關(guān)系的反映，處理好與自己的關(guān)系的最好方法就是愛上自己，迷戀上這個可愛的自己！愛上自己就是最安全的安全感，
好的愛情不是雪中送炭，而是錦上添花；
有你，我們一起坐擁天下；
沒有你，我一個人也猶如千軍萬馬！
