? ? ? ?最近總想寫點東西，寫點自己最近的想法或者感悟?？擅看巫聛盱o下心來寫的時候，又覺得腦袋空空，突然不知道要寫點什么。

? ? ?今天孩子們早早睡了，還有點時間，特別想記錄一下自己這幾天和兒子之間的小事。因為兒子練琴墨跡的事情，我著急上火憤怒，情緒失控，弄得我覺得很累，我想讓孩子放棄學琴，所以有一次，我對兒子說，我們把鋼琴賣了吧，我們不要學了，你每次練琴總是這樣墨跡，我又管你，我覺得好累，而且我們的關系因為這件事情也變得糟糕了。兒子哭了，說不要賣琴，我要繼續(xù)學，我喜歡鋼琴的聲音。這一刻，我開始反思，其實孩子剛剛學琴的時候，有這么墨跡嗎？我回想，孩子那會兒雖然墨跡，卻沒有這么嚴重，孩子在練琴的過程中，我總是催催催，我破壞了孩子內(nèi)在的動力。并且我經(jīng)常情緒失控，我吼孩子，在孩子練琴這件事情上，我做了一個負面強化。弄得孩子越來越墨跡。我在覺察，我是討厭孩子墨跡而憤怒，還是因為別的。仔細覺察，我是不能接受小時候墨跡的自己，孩子墨跡的時候，我投射的是小時候的自己，所以我總會情緒失控。我開始慢慢覺察，慢慢接受自己，接受孩子。雖然我現(xiàn)在可能還不是做的很好，但我接受現(xiàn)在這樣的自己，接受這樣沒有完全接受自己的自己。因為我相信通過我慢慢地成長，我會越來越好。

? ? ?自己這樣覺察以后，再次兒子墨跡地時候，我明白這只是孩子得正常現(xiàn)象，他還沒有形成自己的動力，我們作為大人需要的耐心等待，在他需要幫助時候，我們給予幫助就行了。我也會去慢慢覺察自己每次情緒來自哪里？雖然現(xiàn)在做的還不夠好，但我相信我會做的越來越好。