讀書筆記分享思路：
1、書籍主要內(nèi)容概況——主要講了什么？
2、這本書對(duì)我印象最深的內(nèi)容是什么？
3、我從這本書中我收獲到的知識(shí)？
4、書中有哪些知識(shí)可以運(yùn)用到生活和工作中？
5、書中好句摘抄分享。
書籍名稱：《人生護(hù)城河》? ?作者：張輝
背景：作者在35歲時(shí)遭遇了人生的感情危機(jī)，財(cái)務(wù)危機(jī)，職業(yè)危機(jī)，也正是這些危機(jī)讓他去認(rèn)真思考自己遇到的危機(jī)，著眼于如何解決問題？就這樣，重拾寫作，在寫作的過程中一方面釋放了自己的情緒，記錄生活，另一方面自己的寫作讓其他人受益獲得了正向反饋得到激勵(lì)，于是便挑戰(zhàn)日更到現(xiàn)在，于是有了這本書。因?yàn)閷懽鞑粌H讓他解決了財(cái)務(wù)危機(jī)，還梳理了作者這些年對(duì)很多問題的看法和建議，關(guān)于人生的財(cái)富、職業(yè)生涯、人生意義的看法和一些建議，希望這本書能夠幫助到大家。
主要梗概：全書分為6章，第一章 人生有限公司——主要寫人生的商業(yè)模式，如何與財(cái)務(wù)自由結(jié)緣，從商業(yè)模式的角度來自我定位，發(fā)覺自己的優(yōu)勢(shì)，打造自己的商業(yè)價(jià)值；
第二章 三種收入才穩(wěn)固——主要講收入，如何破局一種收入帶來的不穩(wěn)定和焦慮，推崇三種收入才穩(wěn)定，三種收入從何而來，具體案例講解提高時(shí)薪的方法，以及職場(chǎng)工作的一些選擇職場(chǎng)核心競(jìng)爭(zhēng)力培養(yǎng)心得；
第三章 活出真我——從人生短短幾十年，生命和死亡的大背景出發(fā)，建議大家要活出自我，也給出了切實(shí)可行的三種方法，讓心成長(zhǎng)、活出自的精彩和升級(jí)思維；感興趣的可以先看這一章；
第四章 連接今日與未來——從當(dāng)下來看，談?wù)撴溄咏袢张c未來的方法。跳出舒適區(qū)、復(fù)盤機(jī)制、終生學(xué)習(xí)，每日踐行養(yǎng)成習(xí)慣等你來用；
第五章 多維人生，多重喜悅——作者從探討我們內(nèi)心在社會(huì)壓力下是否真的感受自己內(nèi)心，快樂幸福感從何而來？也許就是我們每天身邊發(fā)生的一些些小事，多去感受，用不同的思維去看待事物；
第六章是輝友問答，我就不多寫啦～
2、這本書對(duì)我印象最深的內(nèi)容是什么？
關(guān)于時(shí)薪的概念
即每個(gè)小時(shí)能賺到的錢，而如何提高自己的時(shí)薪呢，有一個(gè)方法，讓你單元時(shí)間付出的成果多次兜售，比如：你在知乎Live上進(jìn)行一場(chǎng)主題演講，你為這場(chǎng)演講付出準(zhǔn)備時(shí)間，而你的這個(gè)時(shí)間在你演講結(jié)束后依然向多個(gè)人售賣，就這樣讓你單元時(shí)間付出的成本，得到了更大的收益。
快速迭代，高頻大于量
快速迭代是我在工作項(xiàng)目中聽到的一個(gè)概念，但是現(xiàn)在這個(gè)概念讓我發(fā)現(xiàn)也可以用在個(gè)人成長(zhǎng)，可以多次試錯(cuò)，我們?cè)囧e(cuò)是為了尋找最佳合適自己的方案，有時(shí)候你還在猶豫，而對(duì)方可能走錯(cuò)路已經(jīng)回來了，第二遍你們一起出發(fā)，對(duì)方就比你有優(yōu)勢(shì)，方向感更強(qiáng)。
高頻是作者每天的愿望是30min閱讀，30分寫作，10min鍛煉，一開始10min的鍛煉其他人會(huì)嗤之以鼻，但其實(shí)一時(shí)間的量大沒有那么難，難的反而是持續(xù)不斷的堅(jiān)持，每天的小運(yùn)動(dòng)，形成習(xí)慣后就會(huì)給你帶來健康的質(zhì)變。反思我自己時(shí)常認(rèn)為自己可以低頻輸出作品，但作品質(zhì)量要好，但實(shí)際是每一次產(chǎn)出就是一次成長(zhǎng)和進(jìn)步啊，因?yàn)楦哳l的產(chǎn)出更會(huì)提高你進(jìn)步的速度。
建立第三空間做階段性總結(jié)
我自己也慢慢意識(shí)到在固定的時(shí)間固定的空間位置做一件事情，形成習(xí)慣之后就不會(huì)覺得難了。更加意識(shí)到時(shí)間與空間的結(jié)合。
記錄生活感受生活這是我非常有共鳴的一點(diǎn)，現(xiàn)在更加能讓自己找到一個(gè)更好的立足點(diǎn)，就是每個(gè)人的每一天都有其意義，我們除了在工作壓力升職加薪外，也要有一份感受生活的感受力，時(shí)常問問自己讓自己有幸福感開心的事情是什么？
3、我從這本書中我收獲到的知識(shí)？
? ? 1、更加堅(jiān)定去做復(fù)盤，每周復(fù)盤，每月到每年；
? ? 2、更加堅(jiān)定的培養(yǎng)自己生活中的微習(xí)慣，每周三次跑步，每天30min+閱讀時(shí)間，每月閱讀總結(jié)，早睡早起，好的習(xí)慣是受益一生的，以前讀書的時(shí)候樹上說的很多話都覺得耳邊風(fēng)一樣飄過，沒有什么實(shí)際意義，現(xiàn)在大了才發(fā)現(xiàn)原來真的是道理。
? ? 3、思考自己的第二收入，多向發(fā)展，把時(shí)間安排好，做好精力管理；
? ? 4、職業(yè)生涯規(guī)劃跟著對(duì)的行業(yè)，有潛力的平臺(tái)，還有一些職場(chǎng)中努力打造自己核心優(yōu)勢(shì)的方法。?
以下為摘抄書中的知識(shí)分享給大家：
4、可以運(yùn)用到工作中的知識(shí)：
在職場(chǎng)中采取哪些措施讓自己順利成長(zhǎng)，又不必強(qiáng)迫自己做自己不認(rèn)同的事情？
1、加強(qiáng)和領(lǐng)導(dǎo)的溝通
這種溝通是讓領(lǐng)導(dǎo)相信自己會(huì)努力工作，給領(lǐng)導(dǎo)“長(zhǎng)臉”，溝通中完全可以有自己的工作態(tài)度，溝通宜主動(dòng)。職場(chǎng)中能幫領(lǐng)導(dǎo)成功在先的人，職業(yè)生涯一般會(huì)有好運(yùn)氣。
2、圍繞核心優(yōu)勢(shì)打造護(hù)城河
3、培養(yǎng)自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力
工作中提升自己的認(rèn)知能力方法：
1、親自上手體驗(yàn)產(chǎn)品、服務(wù)和情景
2、找厲害的人溝通
人與人有認(rèn)知差距，厲害的人看事物的角度和思維模式和你會(huì)不一樣也會(huì)給你帶來新的思維和認(rèn)知。
3、讀好書。好書的定義：能改變你認(rèn)知的書。在公認(rèn)的好書和適合你的書之間取一個(gè)交集。
4、不斷的提問。提問能夠讓我們靜下來理思路，主要解決的什么問題？我們的目標(biāo)是什么？與之相關(guān)聯(lián)的內(nèi)容因素有哪些？
一個(gè)好的問題可以不斷深化我們對(duì)問題的看法，從思考問題的角度來說也能提高自己的認(rèn)知。
4、學(xué)習(xí)框架，運(yùn)用框架，建立框架
4、1可以運(yùn)用到生活中的知識(shí)：
如何建立自己的第三空間？
把人生最重要的1-3件事寫下來，一定是重要不緊急，比如健身、寫作、閱讀等；最好不要超過三件，超過三件很難完成；
找到與自己獨(dú)處的時(shí)間，比如早起，比如睡前，公交車地鐵上；
不要影響到第一空間和第二空間，就是正常的工作場(chǎng)景和生活場(chǎng)景；
每一個(gè)第三空間之匹配一件具體的、重要但不緊急的事情。
采用合適的工具做輔助。比如錄音筆，軟件等；
階段性的做一個(gè)總結(jié)，針對(duì)一周的第三空間經(jīng)歷總結(jié)，看看自己的產(chǎn)出和體驗(yàn)；
一定要多積累多寫。寫下和第三空間相處的感受，經(jīng)歷從而提高第三空間的效率；
要給第三空間取個(gè)名字，名字會(huì)產(chǎn)生心理暗示，給自己做正確匹配事情的暗示，比如閱讀第三空間，寫作第三空間；
普通人的每一天有他的特殊意義，要記錄下來，重新喚起感知，感知生活，感知你身邊的每一天事物的變化。記錄辦法有：
照相——舉例：你在一個(gè)地方或者給一個(gè)物體一個(gè)場(chǎng)景，每一年拍一張照片
畫畫——畫畫能夠讓你靜下心來，還能提高你的觀察能力。
錄視頻——更加直觀的記錄生活
寫日記——每天寫寫見了什么人，發(fā)生了什么事情，對(duì)某件事情的看法等等；
如何破局 糾結(jié)（工作上）？
做自己：不突破個(gè)人水平邊界，表達(dá)清楚自己所理解的即可。
講真話：為了信息的清晰真實(shí)，每個(gè)人把自己最直觀的感受講出來
分而治之：把一個(gè)大的目標(biāo)和系統(tǒng)，進(jìn)行拆分來完成
向前一步：停在原地或長(zhǎng)時(shí)間無法做出正確的判斷
快速迭代：試錯(cuò)的目的不是犯錯(cuò)，而是發(fā)現(xiàn)那些路不通，進(jìn)而尋找可能正確的路徑。
怎么樣通過實(shí)踐來吸收能量？
把錯(cuò)誤與意外之事寫下來
要說出來，這是一個(gè)自我對(duì)話的過程；
一定要分析內(nèi)在的原因，包括心理和深層次的原因，然后通過行動(dòng)去解決深層次的問題；
堅(jiān)持這樣做，提高自己面對(duì)錯(cuò)誤舉一反三的推理和深層次反思解決能力。
重要金句摘抄：
理想工作三要素：做什么？與誰(shuí)一起做？能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)？我選擇的標(biāo)準(zhǔn)是：做有未來的事情，跟厲害的人，有足夠的個(gè)人回報(bào)預(yù)期；
對(duì)我們?nèi)松l(fā)展至關(guān)重要的事情，我們一定要找到固定的空間和時(shí)間，每天去做。這就是為關(guān)鍵的少數(shù)事情創(chuàng)建固定的、舒適的第三空間。
對(duì)于那些需要靜下心來全力以赴、花大片時(shí)間來完成的事情一定要配上一個(gè)合適的第三空間，一個(gè)能讓你靜下來、不受干擾、與自己相處的時(shí)空。他不是固定的時(shí)間，也不是某一個(gè)固定的物理空間，是時(shí)間和空間的組合，是時(shí)空組合。
我們普通人看似普通的生活，其實(shí)都自有其意義。
杰克·韋爾奇在《商業(yè)的本質(zhì)》中這樣定義命運(yùn)之域：你所擅長(zhǎng)的事情和你真正喜歡的事情的交叉點(diǎn)。
命運(yùn)之域的意義就在于幫助你盡快迎來“懂得生存意義的一天”。
為了達(dá)到財(cái)務(wù)自由的狀態(tài)，就必須克服淡點(diǎn)支撐。單靠工資收入的人，很難達(dá)到財(cái)務(wù)自由。
第一次用框架思維來寫讀書筆記，寫的不好希望大家多多包涵，后續(xù)會(huì)繼續(xù)努力，分享更多讀書筆記給大家～
