【今天我學(xué)到了什么】

我今天早上起來，看了破格救心湯，我按照媛創(chuàng)讀書會的方法讀書，這樣的感覺真好。破格救心湯有附子30-100-200克，干姜30克，炙甘草60～120-200克，高麗參10-30克，山茱萸60-120克，生龍牡粉，活磁石粉各30克，麝香0.5克，雖然附子有毒，但是炙甘草倍用可以緩解其毒性，山茱萸不僅有收澀的功效，還有通利九竅，流通血脈之功效，破格救心湯用于陰竭陽亡，元氣暴脫，還記得和老師跟診的時候，老師說摸到了房顫脈，老師說，我得給你治療心臟，當(dāng)時，老師特別嚴(yán)肅，今天我才知道早博，心房顫動，為心臟驟停之先兆。

做完讀書筆記，我竟然睡著了，睡到了12；30，我睡的特別安心，以前，如果，我在12；00之前睡覺，我心里會特別不踏實，我發(fā)現(xiàn)，去寺廟的兩天經(jīng)歷，讓我的心一點一點的在變化，我會發(fā)現(xiàn)生活真的很美好，自然，佛堂，是療愈心靈得好地方，它會讓你心靜，會讓你珍惜，會讓你內(nèi)心有愛。沒有什么攀比，嫉妒之心，會讓你回歸于你自己。會引導(dǎo)你做正確的事情。

醒后，讀了一遍心經(jīng)，感覺真好，回歸本我。

我在本上寫著，在準(zhǔn)備考研期間，不看任何電視劇和綜藝節(jié)目，前幾天，看了幾眼，發(fā)現(xiàn)，如同嚼蠟，看的很無聊，現(xiàn)在，不用讓媽媽把手機鎖起來了，是心經(jīng)的力量太強大了嗎。

下午，我認(rèn)真的寫著每一個中藥，好好的認(rèn)識它們，很耐心，原先，我認(rèn)為，是浪費時間，寫在本子上的都會被我扔掉，到現(xiàn)在不會，我會珍惜我在本子上，寫下的它們，讓它們一直陪伴我，直到把它們背到滾瓜爛熟，我想，到時候，我也不舍得，扔掉它們，因為，那是我努力奮斗的回憶。

今天，我做了瑜伽，我發(fā)現(xiàn)我有些駝背了所以，我準(zhǔn)備練習(xí)治療這個的瑜伽，每天10分鐘的時間。不一會兒，媽媽，回家了，說了一句，你看你大姨家的小妹多干凈，我媽媽又在開始拿其他的小孩跟我比較。我心里很不開心，以往的我都會和媽媽頂嘴，但是，我讓自己等了30秒，我發(fā)現(xiàn)，媽媽，其實是為我好，只是，表達不對。我也應(yīng)該把我的房間收拾的整整齊齊的，干干凈凈的。年齡不分大小，倘若別人有優(yōu)點，應(yīng)該虛心學(xué)習(xí)。

晚上，竟然很巧的和仔仔姐聊到了寺廟的話題，我們決定3月份一起去寺廟，我好開心，仔仔姐是我生命中的貴人，她教會了我很多東西，是我值得珍惜一輩子的朋友。

【我有哪些地方做的不好】

把屋子收拾的干干凈凈的

要挺直腰板學(xué)習(xí)。

【我明天做什么】

1.跑步

2.中藥

3.方劑

4.讀書

5.經(jīng)絡(luò)

6.婦科