2018年目標(biāo)：
一、去青藏高原，完成青海湖環(huán)湖騎行，并抵達(dá)珠峰大本營。
【完成情況】未完成。
【原因】1、沒時(shí)間；2、準(zhǔn)備不充分。
二、戶外徒步6次或徒步目標(biāo)200公里。
【完成情況】
1、2018.03.11，雙龍峽徒步，完成16公里；
2、2018.04.01，白瀑寺徒步，完成20公里；
3、2018.04.06，華山爬山，完成18公里；
4、2018.05.01，恩施大峽谷徒步，完成38公里；
5、2018.06.16，湘西馬拉河、坐龍峽徒步，完成21公里；
6、2018.07.14，小海山島，休閑腐敗路線，未計(jì)數(shù)；
7、2018.08.25，烏蘭哈達(dá)火山徒步，完成12公里；
8、2018.09.01，箭扣野長城徒步攀巖，完成10公里；
9、2018.10.01，甘南藏區(qū)徒步，完成45公里；
10、2018.10.21，坡峰嶺賞紅葉徒步，完成12公里；
11、2018.10.28，十里畫廊騎行，完成45公里。
累計(jì)完成戶外活動11次，公里數(shù)237公里，超額完成，Nice！
三、國外游一次。
【完成情況】未完成。
【原因】黃金周預(yù)算太高，有點(diǎn)坑，更改了行程。
四、年閱讀計(jì)劃：24本書。
【完成情況】
1月閱讀量：三本
2月閱讀量：五本
3月閱讀量：一本
4月閱讀量：一本
5月閱讀量：一本
6月閱讀量：兩本
7月閱讀量：六本
8月閱讀量：一本
9月閱讀量：0
10月閱讀量：四本
11月閱讀量：兩本
12月閱讀量：一本
累計(jì)閱讀完成27本書，超額完成，Nice！
五、年輸出字?jǐn)?shù)：20W+。
【完成情況】截止目前為止，簡書碼字18W+，刨去2017年的，預(yù)計(jì)輸出目標(biāo)只完成了三分之二，筆耕不勤，2019年要一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)化，比如，先定個(gè)小目標(biāo)，周更兩篇文章。
六、定存小金庫目標(biāo)3W。
【完成情況】在老媽強(qiáng)有力的監(jiān)督下，超額完成目標(biāo)，從零花錢減少的痛苦到定時(shí)儲蓄，果然，好習(xí)慣的培養(yǎng)不容易，2019年繼續(xù)保持。
七、學(xué)習(xí)定位：商業(yè)&理財(cái)、中醫(yī)&傳統(tǒng)文化。
【完成情況】全年閱讀書籍基本側(cè)重兩大模塊學(xué)習(xí)，并且上半年開始實(shí)踐定投理財(cái)；下半年對于養(yǎng)生也開始重視，從作息時(shí)間，到飲食調(diào)整，開始培養(yǎng)好習(xí)慣，關(guān)注身體健康。但是現(xiàn)在總結(jié)發(fā)現(xiàn)沒有量化目標(biāo)，無法檢查完成情況，接下來要進(jìn)行優(yōu)化。
八、累計(jì)跑步目標(biāo)：200公里。
【完成情況】累積完成不超過50公里，完?。?/p>
復(fù)盤總結(jié)：
1、八個(gè)目標(biāo)，完成四個(gè)，完成率50%，目標(biāo)的設(shè)置需要數(shù)據(jù)化，這樣對于完成進(jìn)度會更加清晰，另外每年的目標(biāo)不一定非要定很多，關(guān)注長期成長性的目標(biāo)，定3-5個(gè)最佳。
2、越來越發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的設(shè)定非常重要，它會讓自己很清晰接下來自己要做什么。比如對于閱讀計(jì)劃，因?yàn)橛辛四繕?biāo)的督促，讓我即使有時(shí)候偷懶，但是狀態(tài)好的時(shí)候多讀書，狀態(tài)不好的時(shí)候就少讀，整體的計(jì)劃還是推動前進(jìn)的。
3、自我挑戰(zhàn)的目標(biāo)，比如跑步，我內(nèi)心知道完不成的，卻設(shè)置太高標(biāo)準(zhǔn)，本來想克服恐懼，挑戰(zhàn)自己不擅長的領(lǐng)域，結(jié)果因?yàn)樘叩钠诖炊菀淄藚s，學(xué)會逐步踏出舒適區(qū)，掌握好自己的節(jié)奏，這很重要。
4.越發(fā)體會到“自由來自自律”的重要性，對自己高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，才會清晰的感知到自己的不斷進(jìn)化。
5.目標(biāo)的設(shè)定可以總結(jié)為三大板塊：健康、財(cái)務(wù)、技能，提煉核心，才能更加清晰努力的方向！
