190119

今天完成了時(shí)間管理的主題閱讀,在這之前完成了每本書的閱讀,對(duì)于書里面的內(nèi)容剛開始的時(shí)候是很受觸動(dòng)的,但感動(dòng)之后就沒有下文了,是什么樣的原因造成這樣子的結(jié)果呢?

每年年初的時(shí)候都想要重新啟動(dòng):改變自己。今年也不例外,到目前進(jìn)行了三周的時(shí)間,一周真的是熱情滿滿,第二周也還能繼續(xù)堅(jiān)持,但是到第三周就開始逐漸放松了??偢杏X自己經(jīng)歷了長(zhǎng)久的跋涉已經(jīng)疲勞不堪,但是又沒有比較顯眼的成果,希望之心縈繞。

自我覺察之后,得出的結(jié)論有3點(diǎn)。第一是目的感不強(qiáng),例如早起最近朋友圈或者群都在講早起的好處,自己也做了許多關(guān)于早起的閱讀也知道要怎么樣做到早起,但就是不行動(dòng),每天即使很困還是睡的很晚,豐原市,我沒有強(qiáng)力的早起的意愿,只是跟風(fēng),所以還是要挖掘自己的目的。第二是沒有分段目標(biāo),我的大象可能一個(gè)月就失去耐心了,可是我定的目標(biāo)卻是一年的時(shí)間跨度。第三是完美主義心態(tài),總感覺自己做得很糟糕,例如閱讀的一個(gè)分享,感覺自己不能做到很有品質(zhì)但又沒耐心慢慢打磨,總覺得自己是在敷衍了事,感覺不到成就,越做越?jīng)]有興趣。

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